Il a un tatouage SOund

beh oui intègral sur le bras si je me souviens

Bah si je me souviens il a rien sur le bras
Tu dois le confondre avec Zyzz

Il en a fait un récament je crois

shell, oui le crie de broly est mieux en jap, mais sinon tout le reste, surtout les musiques, ben la version us > all

afive quoi? regarde la voix que goku a

+ regarder la transfo de broly

bien plus reussi

http://www.youtube.com/waatch?v=hXBrmlcADJA&t=2m30s

ensuite goku jap vs us, on a tout compris

http://www.youtube.com/watch?v=fryRlrxDFtw

http://www.youtube.com/watch?v=bH_CcJ-uBWI&feature=related

Bonjour

Voilà ça fait un bail que je matte votre topic et j'ai donc décidé de me dévoilé au cas où j'aurai quelques questions

Donc une petite présentation rapide:
- J'ai 17 ans
- Je pèse 70 kilos
- J'ai un tour de bras de ... 33 cm

J'ai "pratiquer" de la musculation durant un peu moins d'un an, j'allais dans une salle une fois par semaine où on faisait n'importe quoi mais je sens que j'ai quand même pris grâce à ça. J'ai aussi pratiquer un peu la méthode Lafay pendant 2-3 mois. Puis j'ai eut un arrêt de 3 mois, parce que je n'était plus motiver, mais maintenant je suis de nouveau déterminer

Bref seulement il est un peu tard pour s'inscrire en salle, je vais donc devoir attendre la rentré, je fais un peu d'exercice chez moi mais je manque un peu de matos, je dispose tout de même d'une chaise romaine et d'une haltère de ... 8 kilos

Je fais donc des dips, des tractions et d'autres exercice mais je n'arrive pas à me faire un bon programme avec ce que j'ai. pouvez vous me conseiller ?

Merci

Ah, et quelques photos

http://s4.noelshack.com/old/up/20120223_152429-7121007921.jpg

http://s4.noelshack.com/old/up/20120223_152457-9f91359b88.jpg Bien mon corps de gros sur cette photo ?

http://s4.noelshack.com/old/up/20120223_152517-b833c5f153.jpg

http://s4.noelshack.com/old/up/20120223_152739-9b4766b827.jpg

Voilà, merci à ceux que aurons lu et à ceux que me guideront

reprend lafay au niveau 2 et fait une sèche gros cochon

pour la salle tu peux reprendre quand tu veux, pas besoin d'attendre la rentrée

blaz Moi j'la préfère en japonaise.
Surtout à 2:15 : http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=fryRlrxDFtw#t=131s

Sinon, la musique à 2:30 signifie que t'es déjà baisé.

_thoums_ Voir le profil de _thoums_
Posté le 23 février 2012 à 16:09:22 Avertir un administrateur
reprend lafay au niveau 2 et fait une sèche gros cochon

J'ai du gras mais je suis pas un gros porc

Dragmen Voir le profil de Dragmen
Posté le 23 février 2012 à 16:11:04 Avertir un administrateur
pour la salle tu peux reprendre quand tu veux, pas besoin d'attendre la rentrée

En fait la salle où je compte aller ne recrute plus, après Octobre c'est trop tard

Wtf les musiques en anglais, comment c'est nul.
Look, fin de la transformation en japonais : http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=fryRlrxDFtw#t=148s

Et en anglais : http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=bH_CcJ-uBWI#t=272s

Bien le vieux truc.

shellshock

apres tu as etais habituer comme ca... comme un australien nous jurera que sa version est mieux

Moi j'ai vu tous les épisodes un par un chaque jour en rentrant des cours sur Game One, avec les cris en japonais, quand j'étais petit, j'oublierai jamais.

+ bien dragon ball GT ?

Regarde y a pas à chipoter, le big bang kamehameha est beaucoup mieux en jap.

Jap : http://www.youtube.com/watch?v=tIFMsO936qg&feature=player_detailpage#t=44s

Anglais : http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=UeXc-7Cbc4M#t=175s

ça troll sévère sur le forum depuis qqe temps strap.

en anglais c'est 100x mieux, la version jap la voix de merde

on dirait une chienne!!...

regarde ça, et regarde tout

écoute la musique

http://www.youtube.com/watch?v=fzLXb1LMdxo&feature=related et la voix de vegeta pff un monstre

Vous pensez que c'est bien de faire :
Lundi : Pec triceps
Mardi : jambes
Mercredi : dos biceps
Jeudi pec triceps
Vendredi : dos épaules biceps

ça dépend

Je go me mater un film.

OH PUTAIN !!!
Je viens de faire une invention extraordinaire !
Essayez tous de tremper vos amandes dans du peanbutt, vous allez voir c'est exquis