Nan nan sérieux, j'ai même les petit musclé tout rond dans le dos bien développé par rapport à l'autre, j'ai même le pec plus bas et c'est moche.

Je préfère ne rien en penser.

C'est si nul que ça ?

Non c'est un peu imagé, c'est parce que quand ils sont pas coiffés ils sont ébouriffés et partent dans tous les sens, un peu à la Bob Dylan
Quand je les coiffe je les plaque sur les côtés, un peu comme ça :
http://www.youtube.com/watch?v=5YsGJz3j4os#t=7m40s mais en plus courts.
Il faudrait qu'ils poussent encore un peu.

Dejo

Tu devrais faire "Vendredi : Parcours LampeDeChevet" , c'est du cardio fonctionnel.
Tu pourras même le mettre sur ton CV, "accompli des taches ménagères à la vitesse de l'éclair"

J'me demande ce que ça donne le Crossfit perso...
Et j'pense qu'enchainer ça autant de jour de suite tu vas te cramer, quoi que ça dépend de tes circuits de crossfit et de leur longueur.

un circuit ça dure entre 10 et 20 minutes

Que t'admires Zyzz pour son physique, encore, ok...

MAIS POUR SA COUPE D'EMO/KIKOOJAP/VISUAL KEI/GAY, pitié non !

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Non mais c'est pas exactement comme ça non plus ! C'est un genre

Dragmen Voir le profil de Dragmen
Posté le 21 février 2012 à 15:11:29 Avertir un administrateur
Need help pour mon post

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

enfoiré

J'pensais le faire à Lampe, mais il s'est calmé, il me fallait donc une autre personne.

omg j'ai perdu beaucoup de poids

j'ai perdu encore 2 kilos, m'vlà descendu à 63.5

Le crossfitt j'en ferais quand j'aurais un vrai niveau je pense.

Pareil. Dans 5 ans.

Moi aussi j'ai perdu 300g putain

Moi je dois être à 68 là, je galère à prendre, ptain je veux passer la barre des 70.

vous avez raison, j'attendrais encore.

J'hésite à refaire du fullbody, c'est mon entrainement préféré