Bonsoir tout le monde, ça me fait chier, pour faire Staps faut choisir un sport en option en plus quoi. Liste de sport de merde, si seulement y'avait muscu...
Donc du coup je vais me remettre à raison de 2 entrainements de boxe (mercredi et vendredi) par semaine, donc je sais pas comment faire pour concilier la muscu avec
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