C'est quoi ton exo pour les obliques AFive ?

Perso je confirme encore que mes abdos se "développent" (si on peut appeler se développer) seulement quand je fais rien.
Parce qu'en fait j'avais vraiment des abdos "en dessous de la normale", là ça fait deux semaines que je glande rien avec une bonne alim et mon ventre se "rempli", je commence à avoir un bide "normal" plutôt qu'avec un creux.

lawl.

1. AFive Voir le profil de AFive
2. Posté le 11 février 2012 à 12:44:16 Avertir un administrateur
3. Le SDT dos courbé.

J'ai songé EXACTEMENT PAREIL mais j'avais pas posté

http://www.youtube.com/watch?v=kav2ndhc6h8&feature=relmfu

I loled hard

http://www.youtube.com/watch?v=c3othDG35y4&feature=related

comment son ventre reste plat au front squat

Omg, j'adore ses biceps

Séance abdos cet apres midi

La même Sound

Genre t'en as besoin.

Moi de dos:
http://wegotitfirst.w.e.pic.centerblog.net/d0hpcy3u.jpg

De profil:
http://www.starok.com/html/photos/more/flo-rida-971.jpg

Je veux en plus d'être sec, avoir de gros abdos, alors oui j'en ai besoin

Gacher un jour de repos pour ça hum.

Tu peux parler Sound t'as vu tes abs :p

En fait non je vais en ville.

C'est vrai ça, Sound il a une une tablette Côte D'Or sur le bide.

Quelle feignasse, il se defile.

je la ferais pour lui

C'est gentil ça.

J'viens de prendre mes mesures, c'est....déprimant

J'ai juste pris un peu de bras

Pas de quoi déprimé donc.

Il est bof Intouchables