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Séance terminée mais 30 minutes après on mangeait... Que vois-je sur la table ? Des boulettes liégeoises faites par mon frère Je m'en suis tappée 3 (viande de boeuf + porc je crois) + des frites (un peu moins quand même ...)
Bref je crois que j'ai fait une connerie
Tanpis pour aujourd'hui , je compenserai un peu demain.

Bonne séance, j'ai pris des bras

barre toi le troll

sale sous kaka

Go le DDB lui.

Bordel, j'ai perdu 1 kilos

Mais j'suis plutôt content, je ressens vraiment la différence de force

Mange bien

Ouais, j'ai -légèrement- bouffé nawak depuis 2 semaines
M'enfin, bien fait pour maggle.

Demain, deuxième épreuve du bac de sport, au choix :

Soit DC, soit Tirage nuque
Soit SdT soit Squat

ramm si ton bf a baisser pas de soucis

Mmmmh ... je prendrais Tirage Nuque

Blaze : BF ? C'est à dire ?

Ça veut dire Body Fat, mais ne l'écoute pas et ne lui réponds pas.

AFive : Pareil, Tirage/SdT je fais.

Le DC, je soulève pas assez par rapport à mes 62 kilos, et le Squat me défonce le dos

je prendrais DC et Squat

SDT a tous les coups si tu foire l'exécution tu te fais niquer

et tn pareil

Drag : Le Squat, j'me penche obligatoirement en avant donc oublie

alors sdt

c'est soit l'un soit l'autre

Pourtant je trouve le SDT plus dur niveau exécution que le squat

afive oui tu as raison, je raconte de la merde, bf ca n'existe pas

+1 Afive

le squat c'est très bien

SDT j'évite d'en faire vu que ça te bousille le corps

Vrai que le squat ça n'abime pas.