m+z avant ou apres ?

J'me suis fait une réflexion Strap, j'sais pas si tu seras d'accord avec moi, mais en fait, pour les cas généraux de mecs qui veulent commencer la muscu, et en particulier les gens qui "manque" de muscles, qui sont considérés comme "trop maigres". Tu ne penses pas qu'avant toute chose, il faut qu'ils corrigent leur environnement hormonal à travers l'alimentation et qu'ils peuvent se permettre de reprendre un poids "correct" AVANT de pratiquer la musculation de manière intensive, car ils ont un potentiel de gain de masse sèche qui ne nécessite pas forcément sollicitation extérieure.

Me trompe je ?

pourquoi leur environnement hormonal serait t'il mauvais ?

je crois pas qu'il y ait de potentiel de masse seche, le muscle se crée pas comme par magie
ils recupere juste du muscle perdu par une perte de poids si ils grossissent sans stimulation

Donc mon cas serait celui que tu énonces à la fin de ta phrase ?

je ne sais pas, je ne te connais pas

C'est vrai. Mai au vue des photos que j'ai posté par le passé...

http://img15.hostingpics.net/pics/841471Snapshot2010102415.jpg

C'est pas inimaginable de penser que ça peut se voir dans mon cas quand on voit ça, tu ne penses pas ? Je sais que c'est difficile à dire

tu etais plus musclé avant cette photo ? ( tu as eu une phase de perte de poids si tu veux )

Je n'en sais rien vu que c'était caché par du gras, mais oui, globalement, j'avais pas ces cotes apparentes, ce ventre ultra creux...etc

(Mais oui j'ai eut une phase de perte de poids, très rapide, sans alimentation adaptée, avec beaucoup beaucoup de vélos très très intense au max de mes capacités. J'ai perdu... 19 kilos en l'espace de 2/3 mois

alors surement

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-399798-1-0-1-0-fructose-et-anti-oxydant.htm

ce bide

jt'ai débidé, jt'envoie un chèque lundi.

merci pour la diète salerno

je vais faire ce que je peux pour l'appliquer

elle est pas fini

le fructoz c mal sa fé grosir

Oué grv :rire :

c le foi, lé muscl il peuv po utilisé lé frui alor c tou de suit en grèce
c blaze ki me la di

Après ça fait des faux muscles

je commence le programme la semaine prochaine salerno