Ben y'a des chances que tous tes autres résultats étaient faussés par ton entrainement...

Drag, j'aime bien ton prog :D
Tu l'alternes comment ? Juste 2 jours sur la semaine, ou un rythme plus élevé ?

quels autres résultats j'en avais jamais faites avant?

Sinon dévellopes stp, comment tu t'es fait avoir la dernière fois toi ,qu'est ce qu'il c'est passée?

Bordel, la muscu me manque, mais faut que j'me chauffe pour salle

Freddy Mercury

"Ca triche pas sur mes résultats si je la fais après 4-5 jours de repos alors que d'habitude justement je n'ai pas 4-5 jours de repos. "

J'ai pas compris alors, si tu n'en as jamais faite.
Tu voulais dire quoi ?

Ben j'ai juste fais une prise de sang le lendemain d'une séance de muscu (en plus je l'avais fait le soir), et mes résultats étaient un joyeux bordel.

Ce que je voulais dire, c'est que si je me repose 4-5 jours , alors que la plus part des semaines je me repose que deux jours de suite max,

Dans ce cas faire une prise de sang après m'être reposé 5-6jours serat-il représentatif de mon état de santé général ou non? puisque tout les autres jours je ne me repose que deux jours de suite max, sauf semaine de repos.

Sinon quels résultats précisément étaient en bordel??

ceux relatif aux hormones, a l'urémie,a la creatinine, la cpk, triglyceride, proteinurie, transaminase...

Au fait Strap, après un entrainement, si on est en bonne santé, je sais que les CPK augmentent. Mais c'est sensé être de l'ordre de combien ? On m'a dit que si après un effort physique ils augmentaient vraiment trop c'était pas bon signe.

l'elevation depend du catabolisme engendré par la seance
une forte elevation me semble pas etre mauvais vu que c'est plutot un marqueur, apres je peux me tromper

Disons que ça dévient inquiétant si ça revient pas à la normale après quelques jours c'est ça ? Vu que c'est un marqueur de "casse musculaire" non ?

Si Sound ne se manifeste pas dans un délai de 24 heures, je quitte le topic

c'est plutot un signe d'attaque cardiaque imminente ou de cancer

Shouuuuuuuuuuuuuuuuulda !!!

AFive Voir le profil de AFive
Posté le 3 février 2012 à 16:23:40 Avertir un administrateur
Si Sound ne se manifeste pas dans un délai de 24 heures, je quitte le topic

quand on y pense c'est a cause de toi qu'il est partit, alors si tu te casse il reviendra ( enfin peut etre )

Il s'est passé quoi ?

sound est partit

filda aussi

afive va partir

c'est la malediction de sirsugar et mj

c'est pas grave avec tous les pseudos de strap on sera encore au moins 30 actifs

Je m'entraine depuis 3 ans notez ma progression svp
http://s4.noelshack.com/old/up/u-c9dbef4824.jpg

il te manque des bcaa sur un coté du crane