Aujourd'hui on mec s'est vanté en me disant qu'il avait plus d'épaules que moi.
Comme il est pas musclé j'ai rigolé, et on a comparé.

Il a pleuré... et m'a dit que c'était de la triche parce que moi j'étais dopé

Et j'emmerde ceux qui disent que j'ai des épaules de merde !

strap c'est quoi ces vidéo de merde que vous poster? il est tour pourrit le gars dedans

si vous voulez de la motivation, prenez des vrai exemples genre

http://www.youtube.com/watch?v=euWRncRmhGQ&feature=related

épaules = le muscle le plus dure a gonfler pour moi

Pour toi alors.

Moi elles prennent sans que je les isole.

Wesh les gars

Mon entrée en salle approche

Je vais bientôt te ressembler, Sound.

Ramm > C'est pas tellement positif alors.

euuh et toi je suppose que tu es monster sound? et tes epaules?

Sound : La seule photo de toi que j'ai vu, j'ai bavé. J'adore tes bras

Salut les gars, je vais me foutre a la muscu j'ai juste des Halteres et j'ai deja du muscle du rugby. Des exercices a me conseiller pour les pecs et les bras svp ?

Blaze > ?

Ramm > Y a vraiment que ça et encore j'les trouve 'fin' de face :/

parce qu'ils le sont

A vrai dire, j'aime aussi tes pecs et tes dorsaux.

Strap > Bon j'les remets dans mon programme

Ramm > T'es sur que t'as vu une photo de moi ?

sound pourrais tu poster une photo??? je veux voir ca

faut choisir entre les pec ou les bras...

ou alors juste isoler le brachial

Ouais ouais, ca fait 6 mois que j'traîne sur le topic hein

pec et triceps

et l'autre jour tu fais biceps et epaules

Blaze > Non.
Strap > Genre un exo en fin de séance dos