Salut
je me joins à vous pour que vous me conseillez concernant les muscles que je dois travailler, si je dois perdre du poids etc.
Voici ma photo http://s4.noelshack.com/um/upload/3405074638482_moi.jpg
Bon voilà je sais que je suis pas très musclés, c'est pourquoi je viens quérir votre aide 