MikeVick
Posté le 25 janvier 2012 à 21:09:57
J'ai fait les deux, Poulie basse, ah, c'était pas en dessous des genoux je crois, et poulie haute j'ai vu ça sur superphysique
Ah ok j'ai compris ce que t'as fait 
Fais-les penchées, en uni, la poulie juste en dessous du genou 