je ne sais pas quoi te dire

Bah déjà c'est pas un programme c'est un exercice.
Et si tu fais que les biceps, mon VDD ne t'aidera pas

Dragmen
Posté le 21 janvier 2012 à 19:27:10
En même temps 28 mm c'est le seul trou à la bonne taille pour AFive

J'ai envie de te répondre un truc mais certains vont pas apprécier

Je ne fais pas que les biceps, mais j'ai un doute sur l'exercice que je fais pour les biceps.

Quelqu'un d'autre?

je ne sais pas quoi te dire

Joe-Lanus Voir le profil de Joe-Lanus
Posté le 20 janvier 2012 à 16:49:19 Avertir un administrateur
Les pompes sa musclé principalement les dorsaux, pour les pecs c'est le devellopé couché et incliné pour les formé, et y a un autre exercice dont je ne connais pas le nom pour les ecarté.

Je fais de la muscu depuis trois ans

C'est une blague ?

A ton avis :sacplastic:

AFive Voir le profil de AFive
Posté le 21 janvier 2012 à 20:15:14 Avertir un administrateur
Dragmen
Posté le 21 janvier 2012 à 19:27:10
En même temps 28 mm c'est le seul trou à la bonne taille pour AFive

J'ai envie de te répondre un truc mais certains vont pas apprécier
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Dis toujours

Non, franchement je peux pas

MP.

Bonsoir /

Seulement 3 ans strap ?

c'est une citation en entier, j'ai rien ajouté

Ah j'ai cru vu que y avait un saut de ligne

Il est quand même sévèrement atteind

Strap il doit etre a 6/7 ans de muscu

10-11*

Une des meilleurs vidéos de motivations que j'ai vu

http://www.youtube.com/watch?v=doJF8S-UqW8&feature=related

Fedor Emelianenko

c'est des bêtes les combattants de MMA, 8h d'entraînement par jours, combats ultra violents, bref...

En fin de carrière ils doivent être démolis.