https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/380899_318914118141717_180903618609435_990985_1061656684_n.jpg

Gayzou

Je bave du corps, les veines omg.

http://www.superphysique.org/galerie/fabien_m

Le meilleur

En 2004 j'aime.

Non mais ton mec là je sais pas, il a un bon physique, mais la tête et la posture, on dirait un farfadet !

2011 c'est le mieux !

On t'emmerde.

Les abdos, j'arrive jamais à voir s'ils sont massif, ou juste le bf très bas.

Regarde l'ensemble.

Beh souvent c'est un mix des deux.

Il me faut ce physique cet été.

La même sauf que moi c'est pas possible

Tu crois sincèrement que je l'aurais ?

Tu peux avoir le même taux de BF et la même coup de cheveux de merde, je peux pas avoir la même masse et la même barbe

Jerry Filda

Bon allez bonne soirée à tous

Bonne nuit Sound !

J'aurais jamais la masse suffisante pour me permettre de 'sècher' cet été et garder des pecs convenables.

Bonne nuit Filda

Joli le physique ! J'ai une petite question, y'a un minimum calorique qu'un jeune homme de 18 ans mesurant 1m80 et étant "relativement" actif devrait manger pour espérer terminer ses poussées de croissance et rester en bonne santé ? (sans compter la muscu et ses dépenses). Parce que comme j'ai perdu une grosse partie de ma masse musculaire en perdant trop vite j'ai aucune idée de combien je devrais manger optimalement vu que je sais pas combien de masse "squelettique" naturelle j'étais sensé avoir avant... If that makes any sense

(Ah et SoundC, si ça ne te dérange pas, tu entraînes tes abs à quelle fréquence ?