https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-179642-1170-0-1-0-vos-photos.htm#message_381657

http://s4.noelshack.com/oold/up/31102011-64aba23092.jpg

En photo j'me dis " Mouais, c'pas trop mal encore... M'enfin bof, niveau débutant quoi "

Qu'est ce qui est faux ?
Le coup des articulations ? J'ai sorti un petit pavé pour expliquer l'angle de resistance et les traumatismes.
Le gain de masse ? C'est par hypertrophie (au passage aucune différence sarcomère et sarcoplasmiques comme diraient hotesse) et c'est mieux en poulie car la structure de force du muscle est plus adapté (j'y peux rien c'est comme ça je l'invente pas).

Tu veux quoi de plus ?
Je cherche pas à troller ou quoi, j'suis là pour ouvrir les yeux, après si votre kiff c'est les 70's avec vos rondelles soit, je ne dis rien et vous prendrez de la masse quand même (remarque que je ne dénigre pas l'autre camp MOI).
Mais c'est plus dangereux c'est tout.

1. Ortha_V4 Voir le profil de Ortha_V4
2. Posté le 5 janvier 2012 à 23:40:47 Avertir un administrateur
3. La même hein niveau dopés à la salle... Et ils me disent que si je passais le pas, j'pourrais vraiment donner pas mal

Pour moi j'me trouve au DESSOUS d'un lambda.

Connard, même moi qui suit ultra fin et sec je suis au dessus d'un lambda, alors tu me raibasses la

disons qu'un mec dopé avec un entrainement lambda prendra on va dire 2 fois plus de muscle que toi mais quand il va arreter car forcement on ne peut pas se doper 24h/24 le corps ne le supporte pas c'est muscle et sa force vont légèrement fondre, les bodybuilder sont un cas a part car eux ils combinent drogue + alimentation hyper stricte + entrainement de malade = harcore résultat

suffit de prendre des produits anti-catabolique en fin de cure aussi pour limiter les dégats et pas s'être chargé comme un abruti pour pas avoir pris que de l'eau.

T'es bien Ortha, manque UV + bastos et time top FAP !

Me faudrait sécher surtout.

Attends Avril.

Mais pour sécher faut avoir un minimum de masse

tu peux progressé large encore ,

qd tu sors 5000cal c bon tu prend pas de gras si tu vires le fromage blanc, ...
et t truc a la poulie faut relativiser

J'ai pas dit que je prenais pas de gras CAR je prenais pas de fromage blanc.
J'en prends pas juste a cause de l'insuline (cause de gras je l'admets) mais aussi pour la santé (diabète, etc .. )

Comment ça faut relativiser ?

je l'admets un peu *

Sérieux d'où on voit 88Kg sur ça ?

Entre le cou et les épaules doit y en avoir au moins 40kg

Il y en a encore un seul de vous deux qui dit qu'il est pas bien et je prends 20 kilos en 2 mois pour vous rabaisser après !

88kg?
chaud t grand nn?

J'suis pas " pas bien " , j'suis une merde.

RDV Début Mars.

Bah j'suis degeu mec, pas de pec, disproportionné, c'est horrible.

1m85