On m'abandonne à mon propre sort ! Miséricorde ! Pourquoi moi ? Un tel génie en quête de grandeur ! La vie est-elle vraiment si cruelle ? Mes ... mes forces m'abandonnent. Je faiblis. Mais que vais-je bien pouvoir faire, si ce n'est attendre et me laisser partir comme mes alleux l'on fait avant moi ! Douce légèreté du soir, attends moi. Je te rejoins dans ton humble hameau de rêves et de repos. Oh oui le repos ! Cette petit chose insignifiante qui pourtant semble bien méritée après de telles mésaventures, après ce parcours semé d’embûches qui m'a fait tituber comme un bête blessée, laquelle n'attend plus que de se faire dévorer par les vils corbeaux sans coeur !
C'est donc ça que vous voulez ignobles vautours ! Soit fait ainsi alors ! Mais sachez que vous le paierez ! Je m'en vais maintenant vers le paradis, la lumière, la douceur, le ... le ... bah, mon lit en fait.

Qu'est-ce que c'est, qu'est-ce que c'est ce pataquès ?

Ah ok.

Bien !

Pffffff, la tempête m'a réveillé. Petit déjeuner puis sieste canapé

Strap-ondildo Voir le profil de Strap-ondildo
Posté le 4 janvier 2012 à 18:36:54 Avertir un administrateur
lampe: pour le maintien c'est simple
tu stagne niveau charge = tu stagne niveau masse

tiens tiens

Et je rejoins lampe ,pas besoin de garder la même intensité ou volume d'entrainement pour conserver sa masse.

Mon prof était pas la, j'ai pu me reposer, pas de muscu au lycée

'tiens tiens'

Exprime ta pensée.

Bien ça Drag'

@ X_371

Mais qu'est-ce que tu fous ici, si ce n'est venir alimenter le débat de sourds qui se déroule déjà sur l'autre forum ?
Dehors !

Sinon pour les EL, qui les fait inclinés ici ?

C'est à dire ?

AFive au cas ou tu ne le saurais pas tu n'es pas maitre de ces lieux

Et toi réponds.
Pourquoi ce 'tiens tiens' ?

http://s4.noelshack.com/upload/16424536812057_elincl.jpg

Bon, je vais aller m'acheter à bouffer

4 h de tp cette aprème

Non pas moi.

C'est conseillé pour éviter le rabotage du supra-épineux.

J'pense justement que le faire incliné comme ça c'est le meilleur moyen de se cambrer involontairement ou de se plier un peu et le lendemain avoir une pointe dans le dos.
Après si c'est fait vraiment correctment ma foi, mais je prefere rester bien droit.

Je sais pas trop en fait
Au début ça me faisais chier parce que ça permet pas de faire du bilatéral, mais pour épaules je trouve ça beaucoup mieux de se rapprocher au maximum de la poulie. Donc je suis passé en uni et j'ai adopté cette technique.