Bon sinon, sans matos je peux travaillé tout ça et le faire gonflé ?

oui

Essaie d'investir un minimum (haltères, barre traction).
Tes résultats n'en seront que mieux.

Qu'avec des pompes et des abdos ?

Oui si t'as vraiment rien regarde Lafay.
Salerno est trop fort ! (j'attend une réplique culte suite à ce post )

Voir plus haut.
SoundC, 29 décembre 2011 à 22:36:48
« Essaie d'investir un minimum (haltères, barre traction).
Tes résultats n'en seront que mieux. »

Ok, mais sinon ça a un impact sur la croissance ?

Nop.

Yop.
Si j'achète une barre de traction , sachant que j'ai pas un budget très important de dispo , les barres à 20 euros font l'affaire ?

surpuissant ( flemme d'ecrire le reste, peut etre qu'il s'ecrira tout seul)

Oui largement.
Je lis ton pavé att'.

Eryel > Oui largement.*

eh vous savez quoi ????????????????????????
la muscu ca se fait pas devant un pc.

Merci.
Bonne soirée.

Et tu sais quoi ?
Ma séance dure pas h24.

Ortha_V4
Posté le 29 décembre 2011 à 22:04:37
C'est clair. J'dirais pas non.

Tu dirais sûrement non, vu que son groupe préféré c'est Avenged Sevenfold.

Les haltères, dois-je prendre du 2, 3, 4, 5, 10 kg ?

ouais enfin bon, le forum kikoo 15-18 c'est pas forcement le meilleur lieu pour se renseigner ...

C'est cool ce topic , j'ai souvent deux trois questions à poser et je trouve toujours réponse .

Prends de quoi monter jusqu'à 15kg/haltères.

Eryel Voir le profil de Eryel
Posté le 29 décembre 2011 à 22:38:04 Avertir un administrateur
Yop.
Si j'achète une barre de traction , sachant que j'ai pas un budget très important de dispo , les barres à 20 euros font l'affaire ?

La mienne a 20e supporte easy les 112Kg, donc t'en fais pas.

TheSnake-Eater Osef, je ferais fi de ça.