j'ai un coté plus haut que l'autre en effet

j'ai mis deux disques de 5 sur une haltere en effet ils sont super gros en fait !

mais avec sa je vais pouvoir mettre plus au devellope haltere !

Photos ?

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-379099-1-0-1-0-regime-pour-ados.htm#message_379148

Le midi effectivement c'est à chier : vire les frites, les aliments gras/salés/sucrés, MISE sur les légumes en tout genres, les bonnes graisses( pates, riz...) en quantité raisonnable le midi/soir.. les basiques quoi bordel de cul !!!

photo de quoi?

J'me suis fait quelque courses pour ce soir & demain, brocolis et viande franche

photo de votre IRL

Y a pas eu de photos.

tu mens

t'aurais du prendre une photo à chaud pour la séance pec d'1h30

Réponds stp Maitre et fais le taire une fois pour toutes.

non on a pas fait de photos, mais j'ai remarqué qu'il avait quand meme un debardeur

et quickfreedom c'est qui deja?

Ça m'aurait étonné.

J't'en suplie Maitre.

quickfreedom c'est moi (anciennement EminemEncore )

si on lui repond il arretera

8 serie de 15 reps aux traction supi lesté a 20k
je suis mort

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-379048-2-0-1-0-134-kg-pour-1m96-je-veux-maigrir.htm#message_379205

Attention les yeux !!

Crois bien qu'il continura

ok parceque en ce moment tout le monde change de pseudo !

Ouais ils sont chiants