je m'ennui un peu je vais lire la méthode Lafay (lation)

entraine toi avec le systeme du tonnage, c'est bien quand on a peu de poids

Chaud de se faire ban

Oh eh !

Signe de faiblesse franchement ! On dirait qu'ils sont punis comme à l'école !

Faut pas répondre au prof.

Kevin, arrête de frapper Baptiste ! Tu vas être privé de récréation !

Rigole, rigole.

1 ere aberration de la méthode Lafay :

"en 3 mois, il est possible de gagner jusqu'à 10 kg de muscles et jusqu'à 20 kilos en un an"

lol

Si tu bouffes de tartines de quatre quart au FB c'est possible oui

Muscle sec bien sur

Je connais quelqu'un qui est passé de 65kg à 85kg en 1an et demi

oui mais pas de muscle sec

Il était quand même bien sec. Ça dépend de certains facteurs je pense.

J'ai bien pris 17kg (j'me suis trompé en disant 15) en un peu plus d'un an et demi.
J'aurais eu une bonne alimentation + entrainement des le debut, j'aurais largement pris +20kg, donc c'est possible.

Grave, 10Kg moi la première année en faisant de la MERDE et en bouffant autant qu'un Somalien.

Bon passer de 56 à 66Kg pour ma taille après...

Dragmen Voir le profil de Dragmen
Posté le 23 décembre 2011 à 13:59:34 Avertir un administrateur
1 ere aberration de la méthode Lafay :

"en 3 mois, il est possible de gagner jusqu'à 10 kg de muscles et jusqu'à 20 kilos en un an"

lol

' Jusqu'à '
A partir de là, il ment pas et c'est vendeur.

http://www.voici.fr/news-people/actu-people/sean-bean-le-seigneur-de-anneaux-agresse-dans-un-bar-411623

Sean Bean a reçu les premiers soins dans le bar. Il n’y en a pas eu d’autres d’ailleurs puisque qu’il n’a pas souhaité faire appel aux secours jugeant que la coupure était légère. En revanche, il a bien voulu reprendre un verre en attendant l’arrivée de la police. Pour se remettre du choc sans doute…

Ce mec est un homme.

Alors qu’ils profitaient d’une pause cigarette à l’extérieur du bar, un homme a proféré en passant des propos désobligeants à l’encontre de la jeune femme. Sean Bean l’a alors rattrapé pour lui dire sa façon de penser et laver l’affront fait à sa cavalière. La situation n’a pas dégénéré. Du moins pas tout de suite.

Ça fait très chevaleresque quand même.
Mais j'aime.

Bah le mec est un acteur du seigneur des anneaux et de games of thrones, normal.

J'réagirais surement pareil.

Tu pleurerais ta mère ouai.