Na pas besoin d'aide pour l'expo, c'est juste que ça m'fait chier

Putin j'ai les pecs d-é-t-r-u-i-t-s.
Mais pas trouvé de débardeurs 'gris'.

Putain j'ai fait 110+ au TOEFL

?

J'avais pas vu la validation avatar.

http://www.youtube.com/watch?v=VFSYFtOHgfU&feature=player_embedded

Wod Hardcore Challenge
21-18-15-12-9-6-3 reps

Superset sumo deadlift high pull (sumo SDT +rowing vertical) / push press ( developpé militaire)
75lbs soit 33 kgs

je suis en train de faire ça j'en chie

Il a un sale corps l'enfoiré.

j'en suis aux 15 reps, j'en chie comme jamais

c'est décidé je repasse aux circuits

Pourquoi vous faites de la muscu ?

Car j'm'ennuie.

Pour me surpasser

Michael Gundill -> @F.Delavier :

Il te reste beaucoup à apprendre. Tu dis que tu en fais 50 et que tu vas poster une vidéo. Quand quelqu'un te réclame la vidéo, tu l'embrouilles avec de la philosophie à 2 balles. 5 ans plus tard, tout le monde à oublier tes promesses mais le chiffre de 50 restes graver dans les esprits.
Il y a 55 minutes · J’aime · 4

PECS
YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

omg j'en chie tellement qu'en prenant la barre pour le DM j'ai faillis la lacher

Si ça t'amuses ..

Allé, j'en suis aux 6 reps, courage

je me prends 1min30 entre chaque round parce-que sinon je creverais

repas fini, je vais me doucher

Idem j'me suis forcer sur la fin

J'me le suis explosé dans une porte.

Bj ça.