FFFUUU, putain vtff, ma mourir, va t'immoler, pends-toi, fait toi sodoculer par Big John

Les galettes bretonnes c'est trop

Les galettes St Michel

T'es pas assez 'explosif' pour moi.

ca me rappel des truc au chocolat que je mangeais quand j'etais petit

impossible d'en retrouver

ROID RAAAAAAAAAAGE !

Je pleure tellement je baille.

FUUUU, je comprends pas ce que vous dites (

tu dois etre initié pour comprendre

Ah ça c'est Ortha faut l'excuser, il a commencer la muscu à 13ans.
Arrêt croissance osseuse et cérébrale.

Oeufs au plat jambon

http://s3.amazonaws.com/kym-assets/photos/images/small/000/103/740/Me%20Gusta.png?1318992465

Bon je vais au frigo..

tartiflette

froide

Ah ok je comprends mieux

Tu vas manger quoi?

LA POELE EST AU LAVE VAISSELLE /-((

Jambons banane.

T'as qu'une poele?

Ah ok

Pour les oeufs, vous mettez de l'huile normale oui huile d'olive?

de l'eau

Ah bah j'viens de voir ce topic.

Salut, en fait depuis le début de l'année je fais de la gym et au début des entrainements muscu un peu.

Voila, on fait des abdos, pompes, traversées sur les barres parrallèles mais je suis une grosse merde en traction et dips. Du coup ça me bloque l'accès aux tractions renversées qui serait vraiment utiles pour que je m'améliore dans le parkour.

J'me débrouille en souplesse, sauts (de parkour) et tout mais les tractions, dips... j'y arrive pas. Chaque semaine je m'entraine à faire des tractions, mais je dois pas dépasser 4 tractions je pense.

Si vous avez des solutions pour que je puisse m'améliorer vite. Merci

Rien, ce sont des poeles cancérigènes dans lesquelles ça ne colle pas