cette legende perdure

mangez du raisin

SoundCloud Merci mais je l'ai déjà lu

Le matin, deux blancs d'oeufs et 40g de flocons d'avoines, c'est bien ou pas?

Court : Ouaip, j'pratique seul, Fildafire aussi, Ortha aussi, MaitreSega aussi, SoundCloud il aime bien pratiquer à plusieurs ( ), MikeVick aussi, Torse je pense , Eminem aussi, Zob c'est certain ( ), AFive je sais pas

Pourquoi que le blanc ? Autant manger la coquille, ça sera aussi utile

Oui.
Evite les produits laitiers.
Mange le plus vite possible après ta séance (protéine en priorité).

Enculé.

wtf

mais sans produit laitier on a pas de calcium

gros debile

Ortha Très drôle hap: Je mange deux blanc et un jaune, parce que j'avais lu que le jaune c'est pas top..

Non le jaune c'est bon aussi.

Ms >

Le jaune est surement plus utile que le blanc pour faire du muscle, mais vu qu'en france on veut absolument des protéines et à tout prix éviter les lipides... :sega:

Arrete après ils vont finir par y croire

Maitre > *

Ah d'accord Merci quand même

le jaune ca donne du cholesterol

je vous prescrit des statines

vous aurez des risques accrus de maladie musculaire/osseuse/cerebral et cardiaque mais moins de cholesterol ( et d'argent )

Par contre le jaune c'est cru

Et la blanc, cuit

Et quand je dis CRU, c'est CRU. Même un oeuf au plat je fous le jaune après la cuisson

' Et quand je dis CRU, c'est CRU '

J'ai imaginer ta tête dire ça.

et encore il laisse refroidir le blanc histoire que ca chauffe pas le jaune

http://tightmixblog.com/wp-content/uploads/2010/08/gunnery_sergeant_hartman_pointing1.jpg

j'ai su que c'etait cette image avant meme de cliqué

sacré film