tu m'explique la difference entre ca :
http://laurepouliquen.fr/lp/wp-content/uploads/2010/12/sucre3.jpg
et
http://www.topmuscu.com/local/cache-vignettes/L300xH300/whey-protein1-10db2.jpg
aucune, le sucre est a la betterave ce que la whey est au lait
avec le sucre aussi t'ameliore tes performances, donc si on te suit on se dope