Rofl, j'aurai pas dit mieux pour Filda

Il est parti.

J'savais que t'allais pas aimer, ce dont pourquoi je reprends volontiers le cadeau.

Et comme tu n'as plus de copine...

Ça me faisait penser à la technique d'offrir du thon pour un anniv', parce qu'en général la personne en veut pas, donc on lui demande si elle a pas un peu de mayo et...

Sinon j'vais m'y remettre sérieusement aux abdos
Et j'pense d'ici 1 ou 2 semaines replacer des séances d'isolation Biceps/Triceps (ça me manque depuis Août ), ca

Car maintenant que j'ai vraiment bien rattrapé mon retard au pec, j'reveux exploser niveau bras

+ Fuck tab'.

Filda > Oui voilà

Trop faim omg.

JAB ?

Ouai mais désormais j'remplace les amandes par du peanbutt.

Mais j'attends un peu car sinon j'aurais encore faim avant de me décider à aller pieuter.

Tu fais chier JPB c'est impossible à prononcer

C'est pour ça que j'le dis plus

Alors que JAB ça passait j'trouve.

Disons que A se transforme en arachides, voilà.

Ah oui pas con

Moi c'est CAC time

Cerise amande canneberge

Yeha
Bon direction le frigo.

Bon je vais dormir

Bye les gaillards

Bonne nuit.

Yeah*

C'est mort ce soir0.

Séance pas super, surement due a mon gros week-end de no-lifage intense.

Mais bon ça a été...

Pour ma séance du mercredi je change l'exo pecs ( Vis-a-vis ) et dos ( t-barre )