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Liste des sujets

Discutons musculation !

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:22:20

Bof osef, cette douleur je l'aime. :noel:

Mais j'vais penser à quoi lui dire, et ça... :noel:

Chumby
Chumby
Niveau 13
22 novembre 2011 à 13:27:38

Merci pour ta réponse mon chou.

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
22 novembre 2011 à 13:27:52

Dis lui genre ce week end tu dois aller dans son quartier pour x raisons et si elle veut du coup boire un coup. :o))

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:29:09

T'es drôle toi. :noel:

Si ça se trouve elle veut même plus me parler. :noel:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
22 novembre 2011 à 13:29:49

Bah ça tu le verras si t'as une réponse ou non :noel:

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:31:26

J'vais déjà essayer de lui reparler normal, on verra bien. :sleep:

fail incoming :hap:

Etoiles[JVC]2
Etoiles[JVC]2
Niveau 3
22 novembre 2011 à 13:31:55
giabiconi
giabiconi
Niveau 9
22 novembre 2011 à 13:32:45

Salut les pro de la muscule :fier:

Comment dois je travailler pour rester tres plats tout en étant tracé ?

Je suis en salle de muscule, comment dois je manger ? Dois je travailler vite ? .. merci beaucoup d'avance !

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:34:14

Si tu veux rester un sac d'os, ne mange rien

nicola123
nicola123
Niveau 2
22 novembre 2011 à 13:34:27

me voila a 16 ans http://master-up.com/i/QHBCs

giabiconi
giabiconi
Niveau 9
22 novembre 2011 à 13:36:43

http://www.google.fr/imgres?q=matt+gordon&hl=fr&biw=1024&bih=543&gbv=2&tbm=isch&tbnid=OreW2C7z73Vs6M:&imgrefurl=http://www.lactuparetudiant.com/article-mat-gordon-78955279.html&docid=3caylhjz2T2vnM&imgurl=http://lexposure.net/photos/images/Model/M/19871/preview/Mat_Gordon-17.jpg&w=480&h=600&ei=GZfLTp6AA-SK4gTitOlp&zoom=1&iact=rc&dur=219&sig=107251807022657390567&page=2&tbnh=142&tbnw=115&start=13&ndsp=12&ved=1t:429,r:9,s:13&tx=55&ty=114

voilà en fait j'ai les même abdo et le meme ventre que le mec sur la photo et j'aimerais rester comme ça tout en gonflant mes pectauraux ... que dois je faire ?

merci

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:38:22

Travailler les pecs

mais surtout pas le reste, ça sert à rien

giabiconi
giabiconi
Niveau 9
22 novembre 2011 à 13:43:13

Pourquoi ça sert a rien ? je risque de les perdre si je ne travaille pas les bras et les pec ? Car j'en ai un peu tu vois..

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:45:35

Oui ils risque de tomber surtout les jambes, mais c'est pas grave ça sert à rien

giabiconi
giabiconi
Niveau 9
22 novembre 2011 à 13:46:59

ah ok je vais demander à quelqu'un de plus serieux que toi.

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
22 novembre 2011 à 13:48:44

Arreter de vouloir juste des pecs / bras omg :hum:

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:49:36

Je suis sérieux, je réponds juste comme un connard de trou du cul hautain.

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

Tu deviendras pas une masse sans le vouloir, t'en fais pas.

giabiconi
giabiconi
Niveau 9
22 novembre 2011 à 13:50:55

le mec est pas si maigre que ça, il a du volume et des belles formes aux bras pecs .......

Je suis ectomorph ( je sais plus si ça s'écrit comme ça ) ce qui fait que je ne pourrais jamais être costaud ...

Einheri
Einheri
Niveau 15
22 novembre 2011 à 13:52:06

http://img.donanimhaber.com/image.aspx/upfiles/39940/F4EC3BF741D947A282F7F6F023168C3A.jpg

Lui aussi on le disait ectomorphe.

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
22 novembre 2011 à 13:53:23

Il est pas si maigre que ça, ma foi. :hap:

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