arf, plus aucune motivation pour la muscu' sa m'enerve
3 mois que j'en fait
Au début j'aimais bien, c'etait l'été, tout se que je m'attendais c'etait d'avoir de beaux muscles etc... 
Même si la sa commence a se voire, on est en plein hiver, il fait froid, bref aucune motivation, mais je veut pas arreter.
Motivez moi je vous en pris 