Lol, "bouger ses pecs" moi sa ne m'intéresse pas trop

Moi ce que j'aime bien c'est d'enlever mon tee-shirt et de voir que quand je m'approche de quelqu'un (une fille de préférence) son regard dérive sur mon corps, c'est un peu gênant mais tellement flatteur

Sinon, je ne sais pas pourquoi mais je n'aime pas les abdos trop voyant, ça fait trop sec je trouve ( )

"Lol, "bouger ses pecs" moi sa ne m'intéresse pas trop"
==> Ouais, mais au moins savoir le faire, ça doit être trop !

"Moi ce que j'aime bien c'est d'enlever mon tee-shirt et de voir que quand je m'approche de quelqu'un (une fille de préférence) son regard dérive sur mon corps, c'est un peu gênant mais tellement flatteur "
==>

"Sinon, je ne sais pas pourquoi mais je n'aime pas les abdos trop voyant, ça fait trop sec je trouve "
==> Ouais je suis d'accord, comme tu en as toi c'est très bien : c'est pile en rapport avec le reste, c'est ce qui fait le plus esthétique je trouve. Trop d'abdos en comparaison du reste surtout, ça fait moche je trouve...

(Ha Okay le bannissement de mon Pseudos)

Complètement d'accord, ça fait trop maigre je trouve, et je les aimes bien les miens aussi

J'ai essayer le Pec Bounce, peu après que Salerno nous en a parlé, j'arrive un petit peu mais je trouve surtout sa, ridicule ( )

Y'en a qui aiment, y'en a qui aiment pas... Mais au moins, tu arrive "un petit peu" (ce qui m'éttonne pas vu tes pecs ).

Video bientôw ?

Je verrais pour la vidéo

Ptain y' a pas beaucoup de conseil à donné

Ta quelle âge Choubidoullam ? ( )

Bon desolé si je viens moins qu'avant, je suis a fond sur bioshock

sinon je me suis co msn dans la journée mais je t'es pas vu torsenue

pour le pec bounce comme je l'ai dit la plupart des gens trouve sa ridicule, mais jaime bien le faire pendant que je brosse mes dents
sinon ya personnes a part nous 3 sur le topics donc dur de donner des conseils, sinon j'ai oublier de dire que pour ceux qui veullent maigrir, le celeri est bien
Bon je me connecterais surment demain, je retourne jouer a bioshock puis dodo

"Ta quelle âge Choubidoullam ?"
==> Comme toi, 15, c'est pour ça que je dit que je kifferai être comme toi. Et encore, j'ai 16 au mois de juin, si ça se trouve t'es plus jeune que moi !

"Je verrais pour la vidéo"
==> Et toi aussi Salerno ! lol ^^

"mais jaime bien le faire pendant que je brosse mes dents"
==> Pk pas...xD N'empeche je kifferai tro !

Bon je go faire un peu de Tekken 6 et aprés je squatte l'ordi Pour ceux qui veullent discuter...

Ha okay les vacanciers

Moi j'ai 16 le 29 juin

Sinon J'ai remarqué que mes pecs bouge tous seul

Toute à l'heure j'étais en contrôle de maths et là je sens mes deux pectoraux bouger, tous seul sans que je le veuille sans contracté, et plusieurs fois

Sa met arrivé plusieurs fois cette semaine

Bizarre ( )

"Moi j'ai 16 le 29 juin"
==> OMG Tu es plus jeune que moi...et beaucoup mieux foutu
Honte à moi...

"Toute à l'heure j'étais en contrôle de maths et là je sens mes deux pectoraux bouger, tous seul sans que je le veuille sans contracté, et plusieurs fois "
==> M'kay...
Soit tu stressait tellement que tes muscles se contractaient tout seuls, soit tu avait froid alors même chose...^^

Ni l'un ni l'autre, sa vient de me le faire quand j'étais devant l'ordi

Chaud quand même (Choquant même) ( )

Pire
Les gens a la plage il vont te regarder et voir tes 2 pecs bouger, comme ça...

Ouai c'est chaud je contrôle même pas

Mais bon ça va passer

( )

Sinon...quoi de beau ?
Parcequ'on est pas beaucoup à venir ici...

Ben non, nos conseils, n'attire personne

Repas de classe pour moi ce soir

Et demain je pars en colo de skis avec 3 de mes meilleurs potes

Pas de musculation pendant une semaine

Et toi ? ( )

Bah jsui en zone B, donc vac

En tout cas bon ski, et reviens...avec une vid de ton pec bounce !

"Pas de musculation pendant une semaine "
==> Crois moi le ski c'est du sport au pire t'emmene tes altères ^^

Moi, j'ai une question parce que tout les jours je fais deux séries de 100 abdos et deux séries de 25 pompes... Est ce que je devrais plutôt faire ça un jour sur deux ?

Rusher ==> Je pense... Fait voir le résultat, là ?

Rusher Depuis combien de temps tu fais sa ? Programme pourris

Et j'aurais pas vraiment la tête à faire des haltères à la colo ... ( )

Je fais ça depuis le début de l'année. En quoi c'est un programme pourri ? Tu peux m'en conseiller un ?

Et Choub, je vais essayer d'en prendre une un peu plus tard.

Quelle taille ? Combien de KG ?

Ben disons que déjà la série de 100 d'abdos (crunch), ne sert strictement à rien et il faut être très fort pour en faire 100, c'est que comme 75% des débutants tu ne sais pas faire des abdos

Et tes deux séries de 25 ne servent pas à grand chose, à moins que tu veux y'aller tranquillement et prendre 1kg tous les 5 ans ( )