J'prend BCAA 10gr + créatine 1gr + vit C 1gr en pré c'est tout

8g BCAA.
1g Vit C.

Demain journée repos con FUUUU.

http://www.m6.fr/emission-la_france_a_un_incroyable_talent/prestations/3968-mohamed-incroyable-retraite.html

la méthode lafay a tout age

Oui un booster j'ai tester jack3d vraiment incroyable ! Je pencer que c'etait vraiment de la connerie mais non !

En même temps le 1.3 dedans est considéré comme produit dopant dans les fédé, heureusement que c'est éfficace niveau congestion/boost

Il est taillé quand même le papy.

Il réagit comme un lafayen devant les critiques

' [...] Mais alors la musculation 0. '

Les pompes dans le vide

Me tarde de me buter au Rowing T vendredi putin.

'tain j'me fais bouffer par des moustiques

Ta salle est ouverte les jours feriées ?

Ils veulent des protéines

Passe de la bombe.

C'est férié Vendredi ?

ILS ME VOLENT MES PECS !

Ca leur fait rien, mais moi ça m'étouffe.

les gens aiment pas la méthode lafay now ?

avant c'était la mode sur les forums de musculation tout le monde sucait son truc, ça a changé ou quoi ?

Ah putin c'est vrai 11 novembre.

Bah 11 Novembre oui.

MER FU

MERDEEEE !

Beh j'sais pas en fait, vu que c'est une assoc' tenue par de sgens de la mairie et non un 'groupe' ou quoi, j'pense y a des chances ça soit ouvert oui.