Car vous devez l'admettre, c'est faible, aucun mérite. Je ne manque de la viande que 1 fois par semaine. Mon père est végétarien. ( Il soulève minimum pour exemple ; 29 kilos à une main pour l'exercice des biceps ).
Y a des protéines dans les végétaux, c'est pas comparable mais à ce compte là autant ne pas prendre de protéine du tout ?
Et me sors pas c'est chimique bibi blabla, va te renseigner sur ce qu'est la whey et revient.
De plus les filles n'apprécient pas ;)
Euh on parle pas des mêmes filles alors.
Et en combat vous en faites pas le poids malgré toute la masse que vous pourrez développer.
Je fais du MMA et du sport de combat depuis petit, donc j'vois pas le problème. Puis Un gros costaux ne sera pas forcement bon en combat aussi, mais c'est pas pour autant que l'inverse l'est obligatoirement et dans 100% des cas.