Enfoiré.

Non c'était 2 steacks, et des legumes avec des pomme de terre.

De toute façon j'ai pas le goût des aliments dans la bouche .. :/

Why ça me sert à rien ? C'est quoi les effets ?

ca fait plus d'un an que t'es ici et tu le sais toujours pas

Entrainement fait, whey prise, plus qu'à m'empiffrer comme un petit cochon

Non niveau complément je suis complétement largué

Faire un STAPS m'interesse de plus en plus, plus pour le diplome en lui même et donc les débouchés que les cours...

Me revoilà avec mes question a la co* et j'ai pas encore commecé Puisque ma mere ne veut pas et la 2nd c'est plus dur que prévu.

Question 1
Je fais plus de sport en ce moment, jen fais que 1 heure par semaine. :
Vais-je perdre le peu que j'ai de muscle ?
En sachant que je mange régulièrement des protéines (min 2 fois de la viande par jour et 1 ou 2 œuf le soir).

Question 2 : si par chance ma mere veut bien que je m'inscrive, c'est 2 fois par semaine, est-ce suffisant pour un débutant?
Merci

Jaypadslip Voir le profil de Jaypadslip
Posté le 26 octobre 2011 à 20:33:45 Avertir un administrateur
Faire un STAPS m'interesse de plus en plus, plus pour le diplome en lui même et donc les débouchés que les cours...

le diplome ideal pour travailler chez leroy merlin

peut etre

ca depend

Ou faire le clown en salle de sport

Mais bon après t'es pas obligé de resortir les conneries que tu as appris

on t'en apprend des belle en plus

pour l'hypertrophie c'est 10x10 et pas autrement

le mec qui fait 10 serie de 10 a l'echec il est fort

Entraînement de dopé

Ou ça j'sais bien mais bon, travailler dans le millieu ça me déplairait pas quoi... :/

Me revoilà avec mes question a la co* et j'ai pas encore commecé Puisque ma mere ne veut pas et la 2nd c'est plus dur que prévu.

Question 1
Je fais plus de sport en ce moment, jen fais que 1 heure par semaine. :
Vais-je perdre le peu que j'ai de muscle ?
En sachant que je mange régulièrement des protéines (min 2 fois de la viande par jour et 1 ou 2 œuf le soir).

Question 2 : si par chance ma mere veut bien que je m'inscrive, c'est 2 fois par semaine, est-ce suffisant pour un débutant?
Merci

ca dépend

peut être

"MaitreSega Voir le profil de MaitreSega
Posté le 26 octobre 2011 à 21:00:13 Avertir un administrateur
Jaypadslip Voir le profil de Jaypadslip
Posté le 26 octobre 2011 à 20:33:45 Avertir un administrateur
Faire un STAPS m'interesse de plus en plus, plus pour le diplome en lui même et donc les débouchés que les cours...

le diplome ideal pour travailler chez leroy merlin "

Ça sent le vécu?

Perso j'y suis là mais en APA, je me demandais d'ailleurs si il était pas préferable de faire un BEES plutôt?

J'me tate a avoir un diplôme dans le milieu aussi, car j'ai pas envie de taffer ailleurs que dans le milieu du sport.

Moi je veux faire mannequin

(durée de vie du métier, 2 ans )

Modèle fitness

Bave