Ah cash

Owi pareil, mais faudrait aussi pouvoir régler la largeur et l'inclinaison

Ah enfin je peux repartir bouffer, fu...

Moi me tarde omg

waaaah :goundill:

1. SoundCloud Voir le profil de SoundCloud
2. Posté le 19 octobre 2011 à 18:30:04 Avertir un administrateur
3. J'ai l'impression de prendre, et defois j'regarde et j'trouve pas , c'est horrible

J'ai l'impression de m'entendre parler. Y a des moments je me regarde dans la glace et vraiment je suis obligé de contracter a fond pendant 5 minutes pour me rassurer. Et après je retourne voir toutes les 2 minutes.

Y en a qui dès ils quittent une pièce, ils tractionnent.
Moi je vais au mirroir.

Bon j'vais manger

Hum ok

J'ai mangé salement pareil. Une boite de haricot vert et deux gros blancs de poulets en post-séance et là je bouffe un paquet de gateaux. Cette nuit mon corps aura ce qu'il faut.

Ben ton monologue moi je mangeais vraiment

J'ai pesé, je prend 1kg à chaque repas

juste 3 tranche de roti, haricot vert, un bol de soupe et une banane ce soir

SoundCloud Pour ça que tu as pas de pec !

J'suis plus ou moins à 4000kacl/jour et j'ai quasiment aucun glucides sur la journée ( hormis le matin et encore à ig bas )
+ mon shaker de lait post séance.

J'vois pas ce qui gêne.

SoundCloud C'est ton shaker de lait qui fait que tu as pas de pec !

Haha

SoundCloud C'est parce que tu rigoles que tu n'as pas de pec !

Bon oui j'étais pas sérieux pour le premier post sur ton repas hein

Yo tout le monde !

Sound j'ai une petite question (étant donné que tu es devenu un pro de la poulie ) :
Tu travailles tes pecs de quelle façon à la poulie ? Haute ou basse ?

Les 2

Quelqu'un à un bon programe pour avoir de tout ?
Pas trop long svp !