Comme je l'ai dit sur le F&N...

JE SOUTIENS DELAVIER EN PRÉSENCE DE MON AVOCAT D'UN NOTAIRE D'UN POLICIER ET MÊME D'UN AGENT IMMOBILIER

Bon ok je suis pas allé si loin sur le F&N

Quel blaireau.

J'ai besoin de votre aide pour le mvt du DC, je penche beaucoup à droite alors que je suis droitier, vidéo en cours d'arrivage.

http://www.youtube.com/watch?v=p8Iy1a0IJl8

voilà, je penche comme un rallouf

J'ai un peu le même problème. Moi ça s'est réglé au fur et à mesure en faisant attention. Fais des séries avec des poids plus lourds (je fais des séries de 7), descends doucement la barre de manière à ce qu'elle soit bien droite et tu pousses des deux côtés en te concentrant bien sur ton bras faible. Rien que le fait d'y penser, ça m'a aidé personnellement mais après je sens toujours que mon bras droit aide plus (je pense qu'il est plus fort et que je peux pas y faire grand chose )
+ NEKFEU & ALPHA WANN

J'suis droitier et pourtant j'ai plus de force à gauche, donc penche vers la droite vu que c'est ton bras faible, après on voit pas bien l'execution donc j'peux pas dire si c'est un probleme technique.

Une quesiton : Pourquoi tuf ais pas DC Halteèrs ?

Haltères*

Quel trou du cul ce Lafay...

J'en fais aussi mais je préfère DC

T'fais dc et dch dans ton prog' ?

Oui, d'abord DCH pour que les pecs s'échauffent bien et soient plus recrutés sur le DC par la suite

Personnellement je trouve ça très inconfortable le DCH.

Exact, faut garder l'équilibre

iWantToChange, T'as des eprfs à communiquer ? Je suis curieux

Curieuse*

C'est le fatboy transexuelle lesbienne qui parle ?

Oui, il parle a l'anorexique chinois faible

Il parle au mec en couple depuis des mois et qui a une vie sentimentale et sexuelle parfaite ?

N'est-ce pas Monsieur le mec qui doit tout faire pour juste avoir un plan sexe de temps en temps et qui pleure vu qu'il n'arrive pas à être en couple ?

C'pas que j'arrive pas, c'est que c'est useless

Fake