C'est bien ce que je pensais...

Je me gourre

J'ai lu un super article sur superphysique :

http://www.superphysique.org/articles/la_puissance_de_poseidon

Au sujet des oméga 3, je pense que je vais en acheter, mais je comprends pas à quoi servent les BCAA, autant j'ai compris à quoi servaient les oméga 3

Bon, c'est decidé, je reprend la boxe.
A raison de deux entrainements de 1h-1h30,
Comment organiser mes séances de muscu avec tout ça ?
Les entrainements de boxe sont le mercredi et le vendredi

Help

Voila je fait 1m70 pour 55g kilos, et bon j'ai un métabolisme Rapide, dc voila ma question si je prend des protéine (en poudre) et que je fait des exercice (de sport) a la maison ç'est valable ? Ou fait obliger s'inscrire en salle , et si oui que faut t-il faire comme exercice (série-nombre) au minimum pr pas que ça deviens du gras vu que jvais prendre des protéines ... Merci

Salut,avant de commencer mes developé couché en incliné/décliné pour la 1ere fois,j'aimerais savoir combien de temps de repos il faut pour ça,ou alors si il ne change pas.

Nan mais Kaito,prends pas de protéines wtf .

Bon tempis pour ma question,j'ai commencé ma séance avec 3min s de répos entre chaque.

Kaito-1412 Tu sais ce que c'est, à quoi ça sert au moins ? Ou tu penses que c'est un produit miracle ?

Quelques séries de pompes avant d'aller au Lycée en débardeur

Ma voisine est super canon alors autant mettre le paquet

+ j'ai enfin enlevé mes piercings aux oreilles, ça fait bizarre

Yo

Wesh Sound

C'est la déferlante dis donc

J'ai meme fait une série de curl hammer pour que la force de torsenue soit avec moi

http://www.youtube.com/watch?v=bQVUUktDcy0

je vais faire comme lui a 3:16

Jerry

Bon j'go commander de la Isolate, j'hésite à me prendre des oméga vu que j'en ai pas forcément dans mon alim de tout les jours, et de la créatine mais j'pense pas en prendre maintenant, enfin que ça me serve vraiment ..

Donc voilà

J'ai plus ou moins 100 doll's donc j'hésite ( sachant que y a dejà 48dolls de whey )

zync, magné, oméga, ..

Bonjour a tous, notre midi spéciale est une reduction de 10% sur notre Beurre d’amandes avec le code 'ALMOND'

Bah faut pas faire bac +5 pour savoir ce que c'est et a quoi sa sert, jcompte en prendre 1mois ou deux max et c'est pas la sous marque que jacheterais je prendrai un produit de bonne qualité cher mais de bonne qualité et diapres ce que j'ai vu c'était pas néfaste pour le corps

Pourquoi en prendre 1 ou 2 mois max ?
Car vu comme tu le dis c'est pas par soucis d'argent vu que tu mets une limite, mais tu sembles vouloir faire une 'cure'

Sachant que ça se prend continuellement et que c'est pas dangereux ( et tu le dis toi même. )