illogique
inadapté

3/20

Explicites
Pour vendredi j'ai juste eu la flemme de développé hein

exercice nul
organisation nuel
format nul

il faut tout revoir

j'ecris encore plus mal que d'habitude, je vais donc dormir

Que pensez vous de mon torse ?!?
http://hapshack.com/private/images/img0000420.jpg

" normal "

quand je passe sur le 18-25 je me dit que ces mec la baise jamais... jamais vu des types pareil

J'y suis jamais allé

Un exercice en particulier pour perdre une masse graisseuse au niveau despectoraux siou plait ?

revoir ton alimentation

Une exercice pour prendre de la massa graisseuse ?

Le fast eating

Bon go repos

SoundClound ne dort pas... Il repose ses muscles et son système nerveux !

Putain je mange, c'est jouissif

J'ai craqué : j'ai fait des pompes .
J'en avais marre de me légumiser Maintenant j'ai à nouveau des douleurs au coude (sa s'estompe avec étirements/glace ) mais au moins j'ressens à nouveau mes pecs et mes bras .

Quel con.

enfin je suis aller la voir,une magnifique poupée cette fille

Plus sérieusement Le soulevé de terre est-il éfficace pour muscler le dos en épaisseur ?

Rowing barre + Soulevé de terre c'est niquel pour l'épaisseur du dos ?

Merci

Protéines : 63g
Glucides : 103g
Lipides : 60g

1210kcal.

Heuresement que j'vais faire 2h de MMA ce soir, en tout cas merci Mcdo

http://www.youtube.com/user/QuestProductionsLLC

ils faut augmenter le nombre de vue aller les gars il mérite + greg

Putain je suis dans la mierda, j'ai ophtalmo pour mon décollement de la cornée a 14h30, j'ai boxe de 18h a 22h

et j'ai une étude de cas en histoire, une étude de cas en SVT, un sujet de BAC en anglais et quelques exos de maths

Osef des devoirs.