Sinon j'ai une autre question (oui encore ) :

Est-ce qu'une amélioration des performances (au niveau des charges) signifie également une augmentation du volume musculaire

Pas forcément.

Ok merci.

Car depuis la rentrée j'ai de nets progrès sur les exos, comme j'ai l'impression d'avoir pris un peu je me demandais si c'était du à ça.

C'est tout de même lié.

MaitreSega j'ai un problème dont je t'ai fait part en MP

Si c'est ton problème de taille génitale on est tous au courant Sobolev et on compatis tous. Courage bro'.

raclure

Non sans déconner c'est un problème d'équilibre acido-basique je crois

Ah mais je suis con, j'ai pris un kilo, évidemment que mon volume musculaire a augmenté !

castrator :

fais bien chier ton probleme, en meme temps si c'est une tendinite elle est coriace

Surement un nerf, ça arrive souvent
Ma mère a ça tout le temps

J'ai faim.

Je sens QUASIMENT plus mes triceps quand je fais mes pecs now

( Juste sur mon exos triceps je sens qu'ils sont explosés, mais largement pas au même point qu'avant... )

Maintenant quand je lache à la dernière repet c'est à cause des pecs pas des triceps !

D'ailleurs la toute dernière répet à la machine convergente, sans rire j'ai du fais 20 secondes tellement j'étais mort

Mais j'voulais mon 4*8

QUASIMENT plus

Plus DU TOUT *

Nous sommes deux, en même temps j'fais only poulie mais je rage de tes pec comême.

y'a un t'etais encore a vouloir prendre des pec avec un dc toujours plus lourd

un an*

Baaah, y a un an j'étais encore un ignorant !

Super Castor si ça va s'arranger

Moi only pec avec des dips normaux, no-rage