Je repost et j'attends des réponses svp
Bonjour, ma maman ne veut pas que je me muscle les Bras, elle trouve ça moche.
Du coup je me retrouve avec des altère de 3KG, heureusement j'en fais beaucoup mais vraiment beaucoup en cachette.
J'ai deux question : comment dire a ma mère que c'est idiot ça façon de penser que musclé = brute et que c'est moche
Question : si je fais beaucoup avec des altère de 3 Kg comme j'ai l'habitude de faire j'arriverais a quelque chose ?
Question bonus
C'est vrai que 1 jour de muscul et un jour de repos c'est plus bénéfique que 2 jour d'affiler?
Deuxième question : est-ce que la masturbation est t'elle mauvais en générale pour la musculation ( testostérone)
Merci !