Nan mais vous devez avoir un problème les gars, soit vous faites pas bien l'exo à la presse, soit c'est du mytho, parce que moi je fais difficilement plus de 240kg en 10 reps

vous êtes sûrs que vous descendez tout en bas, les jambes qui font moins de 90° ?

Espace > Perso oui, mais j'ai enormement de force dans les jambes j'sais pas pourquoi, et pourtant j'arrive pas a prendre de volume ..

Maitre > Faut j'pense à en acheter des elastiques car à ma salle y en a pas

Ma technique c'est de faire du vélo depuis des années, j'avais déjà de grosses cuisses avant de commencer la muscu

Fin là on m'a dit que j'avais pris un peu aux jambes mais j'vois pas de différence, pourtant j'remarque toujours le petit plus( même sur moi )

Presse de merde + oui je descend tout en bas + presse de merde

par contre au début pour pousser les 210 kg c'est un peu dur

Bon Bon Bon , je vais boire du Québec

Salut Sound

Spotted par une fille, elle me connait à peine elle a déjà pigé que je joue les durs qu'en y'a besoin mais qu'en vrai j'ai un coeur gros comme ça *écarte les bras*

Ça fait chier y'a que quand y'a embrouille que j'arrive à faire peur et à passer pour un warrior, dans la vie de tous les jours ça marche pas

Par contre je passe pour un taré mais normal ça

J'aime pas la muscu. Trop fatiguant...

Filda > Tu passes pour un taré ? Etonnant ..
Et go chopper la nana

Filda > il est de la meme planète que nous ?

Car je le trouve ... anormal

Givenchy-Play
Posté le 22 septembre 2011 à 19:20:57
Bon Bon Bon , je vais boire du Québec
Lien permanent

Du canada dry ?

J'ai arrété le coca ( depuis un peu plus d'une semaine )

Enfin j'suis passé au Zéro et j'essais tant bien que mal de réduire mais bon c'est dur ..

J'y arriverais jamais

SoundCloud On va voir ça

Et oui Givenchy, on est de la même planète, et je vais te dire un truc, je suis de la même espèce que toi, sisi

Sérieux j'ai des courbatures a un endroit improbable des pecs, sur les côtés

Bref j'ai des maths a faire, je vous laisse !

non je déconne les maths c'est pour les intellos

Filda > non canada dry c'est autre chose

voilà le quebec : http://2.bp.blogspot.com/_-FN7kiia8ls/Rl5_EeVcIrI/AAAAAAAAAAM/TdbKsHR4CVY/s320/quebec%2B001.jpg

Dis moi merci,c'est pour ta culture générale sisi

Va faire tes fractions henry !

Givenchy > C'est bon ce 'truc' ?

Des protéines quebecoise a base de graisse de grizzly

Givenchy-Play j'ai carrément explosé à la bouteille

Sinon Sound, go lire la compo du coca avant chaque envie de soif, tu verras tu iras chercher de l'eau

Et bordel, tu as de la volonté ou merde ?