putain en parlant de ca, depuis que ma copine a vu ma whey en poudre, elle veut s'en acheter en pensant que ca va la faire maigrir

J'lui dit de faire gaffe, il essaie un minimum, mais bon le soirs il bouffe yaourts + paquets de gateaux...

Demain j'vais l'aider pour son boulot, j'vais essayer de le bouger, en plus il faisait de la muscu avant, il est plutôt fort, il sècherait un peu il serait pas mal

quand j'ai dit a ma copine que les bcaa faisait maigrir elle a voulu en prendre, une cuillère en bouche et elle avait plus envie

Putain j'imagine ouais

Je peux pas manger plus.
Etre ectomorphe quand on fait du sport physique c'est pas très efficace m'voyez

Peut etre que je pourrais prendre quelques kilos non ?

Ouais sauf que ma whey elle a goût cookies et crème

Compte sur une journée ton nombre de calories

sois deja heureux de pas en perdre, c'est une maladie vraiment tres tres grave

mais on peut la traiter plutot facilement
suffit de faire le clown sur deux chaise et/ou une jambes tout en mangeant du quatre quart

Tain, mais, la je devrais manger, mais je sais pas quoi manger, et du coup je mange pas...

1. MikeVick Voir le profil de MikeVick
2. Posté le 14 septembre 2011 à 23:52:46 Avertir un administrateur
3. Tain, mais, la je devrais manger, mais je sais pas quoi manger, et du coup je mange pas...

J'me reconnais dans tes phrases

J'ai une envie d'haricots blancs moi

t'es super organisé toi comme gars

J'ai pas de plan alimentaire la, si on peut m'en filer un, ça m'aiderait, je le respecterais à la lettre tellement j'suis desepéré.

C'est à cause de l'alimentation que je galère à prendre du poids...

Moué c'bof les harengs, meme au miel.

Et merde j'ai pas fait ma séance de déchauffement ajd.

Allez bonne nuit les louloutes, que la masse soit avec vous

Bonne nuit !

Les poissons en conserves, on peut les prendre à l'huile d'olive ?

J'vais dodo aussi.
Bonne nuit All

oui

MikeVick Voir le profil de MikeVick
Posté le 14 septembre 2011 à 23:58:25 Avertir un administrateur
J'ai pas de plan alimentaire la, si on peut m'en filer un, ça m'aiderait, je le respecterais à la lettre tellement j'suis desepéré.

C'est à cause de l'alimentation que je galère à prendre du poids...

Oké, good. J'en mange pas souvent mais de temps en temps devant le PC, avec du miel, c'est délicieux.

Moi je viens de reprendre aujourd'hui

http://www.youtube.com/watch?v=bUeLCAPyfFs

j'adore cette musique

tant de souvenir