MS ~> séance de 10 min ?

C'est quand il a niqué juste avant

Ou c'est justement ..

Je comprends mieux

ok bah merci Orthanounet je vais lire le premier alors

d'ailleurs hier c'etait ma seance jambes

Epaules tout à l'heure

Repos ajd.

Je termine ma séance jambes :fildafire:

Je fais 2-3 séries de sissy squat

A 16 je go muscu pour isolation triceps

C'est marrant mais j'aime souffrir, aprés une dure séance de muscu c'est là que je me rends compte que je suis fou

on a un second filda

C'est son pseudo secondaire

Vous parlé de qui ?

C'est parti pour du FB, c'te flemme avec cette chaleur

http://www.builtreport.com/columbu/048.jpg

les poignées dont je parlais pour le rowing

De toi.

Ah ok car Filda aime sa

j'ai mal au rein sa ce peut qu'il y ai un rapport avec la musculation + protéine ? , enfin des protéine je n'en prend pas en poudre et juste 4 oeuf et 2 blanc de poulet après la muscu + fromage blanc avoine avant de me coucher et lait avoine le matin
et je bois beaucoup mais j'urine aussi très souvent , beaucoup plus qu'avant ! serait ce une insuffisance rénal ?

Ça dépend

vas faire une prise de sang