Non, j'ai que des armoires et des commodes, et je prefere pas m'accrocher

Dragmen fait des pompes lestées et du rowing un bras

Oh my god, j'ai tout donné à cette séance
Je me sens...bien, et fier
J'ai re-commencé ma sèche vendredi donc 2ième séance de muscu là (vendredi muscu, samedi course à pied et aujourd'hui muscu )
Je go me prendre une douche
A toute à l'heure, et encore merci filda

Sinon, t'as pas un parc pas loin de chez toi ? On sait jamais (si y'as des petits enf...oubliez ).

Duke-Raoul J'ai dormi qu'une heure

Par contre ce soir à 8h BOOM HEADSHOT

Tain j'ai un de ces mal de bide, je dois être enceinte c'est pas possible

LiveCaptainSwag De rien, de rien, bonne douche

Dragmen
Posté le 5 septembre 2011 à 17:53:48 Non, j'ai que des armoires et des commodes, et je prefere pas m'accrocher

Commodes pour les dips ?

Jaypadslip Heuu tu devrais la fermer et te renseigner ...
J'ai été suivi pendant 1 an par un coach dans une salle de musculation et j'y aller tout les soirs.J'avais un muscle ou deux à travailler chaque jours.Donc avant de l'ouvrir cherche un peu ...

Duke : Je risque de la faire craquer elle est pas top :/

" J'ai été suivi pendant 1 an par un coach "

Ok, TU devrais la fermer et TE renseigner.

rkn93350 Ah okay, et ton coach c'est Dieu et il répand la parole suprême, la vérité éternelle ?

Les coachs ça vaut que dalle en général

Ok autant parler à mon chien je pense qu'il aurait un peu plus de réparti

La plupart des coachs sont tout juste bon à faire faire des pompes à des ménopausées ou fa

faire courir des môme sur une piste *

Ok bah va lui parler et casse toi.

Fildafire
Posté le 5 septembre 2011 à 17:55:39 Duke-Raoul J'ai dormi qu'une heure

Par contre ce soir à 8h BOOM HEADSHOT

Tain j'ai un de ces mal de bide, je dois être enceinte c'est pas possible

Jerry

Moi en ce moment je me couche à 20h et je me réveille à 2h. Ensuite je me refais une petite sieste d'une ou deux heures le matin. Comme ça je profite de la journée et de la nuit, c'est le compromis idéal.

Tu dors que 6h dans la journée ?

Moi il me faut 10 heures hein

Ouais bah arrêter de généraliser il y a des salles très pro (même si la plupart ne le sont pas).

Cool, c'est sur qu'un coach qui dit qu'on a pas besoin de repos il a l'air très pro

Sans parler du fait qu'il a du te donner un programme tout fait sans même faire gaffe à ta morpho, mais bon.

Fildafire Depuis que j'ai arrêté de M+Z j'arrive plus à dormir longtemps en fait.

J'suis sur que le coach tu lui parles d'insuline il pense que c'est le truc pour les diabétiques