C'est faus !

Faux, même !

C'est eux

Oui mais ils ont surement du réadapté leurs barème pour toi en te voyant
Moi comme j'ai l'air en super forme physique donc pas de pitié , surtout que je vais avoir une sale prof

Ça me donne toujours pas mes conseils tout ça

Pousse la bouffe après le cardio pour compenser ça devrait aller

Prend ton total calorique de PDM normale, et tu l'augmente en fonction de ton intensité de cardio pour réajuster.

Pas d'adaptation de barème

Y'a un barème mec et un barème meuf, au barème meuf j'aurais eu 17 et crois moi que j'ai crié au scandale

Mes potes ont eu des notes autour de 15-16, normal quoi

Bien mon 0 en EPS l'année du BAC ?

Pourtant j'avais eu 16 en natation.

Un 0 à une péreuve = pas de BAC.

épreuve*

Un bon sportif vise facile le 19-20 ... c'est vite fait comme sport, ça taff pas tant que ça le cardio non plus hein ... c'pas un marathon

Je sais, j'ai eu 0 en endurance et au volley comme j'y ai pas été.

J'avais encore mes problèmes de coeur + genou. Et ils ont merdé pour la dispense.

J'aurais kiffé natation + escalade + muscu par contre.

J'ai jamais eu muscu en sport

ah ok le mec a même pas répondu pour le temps au 100m quoi

bon et sinon c'est quoi le barème au bac de natation

SoundCloud
Posté le 1er septembre 2011 à 23:28:48 J'ai jamais eu muscu en sport

Moi si, au collège.

Tu pouvais prendre muscu en option au BAC sinon.

Nous non plus y avait pas... Alors qu'on avais du matos de muscu car on pouvait y aller en UNSS.

http://www2.ac-lyon.fr/enseigne/eps/divers/ccf/bac2011/CC1/Natation_course_11.pdf

Non moi y avait pas.

Ouai mais en poussant la bouffe, je vais rester au même niveau d'endurance non ?
Moi je veux avoir plus d'endurance pour courir sans perdre mes muscles durement gagnés
Sachant que j'ai des mollets très développé, des ischios jambiers convenables et des quadriceps bons mais qui commence à prendre de la graisse (bien ma flemme d'entrainer mes quadri ? )

Y a seulement si tu fais du cardio dans l'excès que tu bruleras du 'muscle'.