J'suis en train d'insulter ma télé de tout les noms

MaitreSega
Posté le 1er septembre 2011 à 20:49:21
sur notre site on proposeras des stages avec filda

on lache un gros dans une foret facon man vs wild et il doit survivre, perte de gras assuré

si il rechigne a faire de l'exercice et ne cherche a se nourrir que de fruit on envoit filda deguisé en gorille pour le faire courir
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Ton plan est génial

Et pour l'hiver ouaip, ça fait bien perdre de rester en tee-shirt

SoundCloud
Posté le 1er septembre 2011 à 20:49:58
J'suis le seul à avoir des envies de violence quand j'vois des gros s'empiffrait comme des tonneaux ?
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Non

SoundCloud
Posté le 1er septembre 2011 à 20:44:17
Ceux qui ont recours à la chirurgie ou autre procédé me mettent la haine.

Putain de feignant.
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Et en plus, le résultat est vraiment immonde !

C'te tronche de grosse pote qu'elle a.

Chier je capte pas la téloche dans ma chambre.

Salut les gars!

Donc voilà je souhaite commencer la musculation chez moi avec des haltères et des exercices au corps.
Je vais prochainement faire l'acquisition d'une grande barre et d'une barre de traction, mis pour le moment je dois me contenter d'une haltère et 2x1kg, 2x2kg.

Je peut y consacrer jusqu'à 2h par jour, je pratique du cardio très régulièrement également.

Vous avez un petit programme à me consacrer?

Merci

Y a pas en live sur W9.fr ou j'sais pas quoi ?

UN4M3 > http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-30935-1-0-1-0-creation-de-programme.htm

UNN4M3DR4MP4G3 juste comme ça c'est quoi ton temps au 100m ? et au 3*500m ? merci

SoundCloud

Moi c'est quand je regardai certains infos sur la tv au jt quand je la regardais encore

superluigi > wtf ?

superIuigi7
Posté le 1er septembre 2011 à 20:56:33
UNN4M3DR4MP4G3 juste comme ça c'est quoi ton temps au 100m ? et au 3*500m ? merci
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ONCHE

UNN4M3DR4MP4G3 Voir le profil de UNN4M3DR4MP4G3
Posté le 1er septembre 2011 à 20:55:30 Avertir un administrateur
Salut les gars!

Donc voilà je souhaite commencer la musculation chez moi avec des haltères et des exercices au corps.
Je vais prochainement faire l'acquisition d'une grande barre et d'une barre de traction, mis pour le moment je dois me contenter d'une haltère et 2x1kg, 2x2kg.

Je peut y consacrer jusqu'à 2h par jour, je pratique du cardio très régulièrement également.

Vous avez un petit programme à me consacrer?

Merci

http://www.all-musculation.com/programme-musculation/programmes-all-musculation/programme-musculation-pour-femmes.html

1. superIuigi7 Voir le profil de superIuigi7
2. Posté le 1er septembre 2011 à 20:56:33 Avertir un administrateur
3. UNN4M3DR4MP4G3 juste comme ça c'est quoi ton temps au 100m ? et au 3*500m ? merci

Même pas il dirait bonjour.

Au moins il a dit merci

' Jamais il n'aurait imaginé être obèse '

...

attention moment culte

sa diététicienne est une attardé, c'est pas ettonant que cette profession est un fiasco, c'est de la merde

C'est à se demander ce qu'on leur apprend.

Que tous les obèses viennent faire du crossfit mais si MaitreSega aime pas, on verra la différence dans la rue

Je vais rpendre ça: http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-30935-1-0-1-0-creation-de-programme.htm

Merci à toi SoundCloud

" http://www.all-musculation.com/programme-musculation/programmes-all-musculation/programme-musculation-pour-femmes.html "

Merci mais je suis pas une femme, c'est la même?

"juste comme ça c'est quoi ton temps au 100m ? et au 3*500m ? merci"

Je fait du vélo, pas de la course à pied.