j'viens de me rendre compte que j'ai un biceps court

Mon annulaire mesure entre 9,5cm et 10cm environ. Combien mesure ma beat ?

faut savoir la taille de l'index aussi

y'a pas plus simple tu prend une règle tu la fourre dans ton calbute et tu mesure

je connais pas le nom des doigts de la main

owned

Mon index environ 8,5cm.

SirSugar Me fourrer des règles c'est pas trop mon truc.

memotechnique : index = un donc le premier doit de la main (tu compte pas le pouce )

tu dois avoir une bonne taille alors

Noraj all

Je rage de la taille de Duke.
La taille, du corps hein...

ah ok merci Sir il fait entre 8,5 et 9 alors ( no fake j'ai des grandes mains)

tout le monde me dit que j'ai des mains de pianistes

no rage de ma grosse .......

l'épaisseur ça joue plus

je vous demande de vous arreter

balladur ?

Hier j'ai testé un truc ou tu met tes pieds sur une chaise devant toi, tes deux mains derrière ton dos sur deux autres chaise, tu te baisse, et tu remonte. Je sais pas comment ça s'appelle mais en gros c'est des pompes dos vers le sol quoi

Bah je vous le déconseille

C'est le genre de muscle que t'utilise jamais dans ta vie - c'lui derrière le bras, et qui te fait souffrir comme un porc quand tu le stimule un peu

oui faut qu'elle soit bien large .....

ok j'arrete

Top---Link Voir le profil de Top---Link
Posté le 28 août 2011 à 00:14:35 Avertir un administrateur
Hier j'ai testé un truc ou tu met tes pieds sur une chaise devant toi, tes deux mains derrière ton dos sur deux autres chaise, tu te baisse, et tu remonte. Je sais pas comment ça s'appelle mais en gros c'est des pompes dos vers le sol quoi

Bah je vous le déconseille

C'est le genre de muscle que t'utilise jamais dans ta vie - c'lui derrière le bras, et qui te fait souffrir comme un porc quand tu le stimule un peu

c'est ce qu'on fais quand on s'emmerde tu vois, entre deux soulevé de terre lourd

Top link oui tu parles des dips entre 2 bancs, sa fait aussi travailler les pecs si je ne me trompe pas

Ah ok le nombre de pages non lues.

BillyJoel > Ouais p'tet, 'fin, j'en sais rien quoi

Je commence tout juste une méthode en fait, un bouquin qui faut suivre à la lettre pour avoir "des formes", pas de gros trucs (que je veux pas ), du coup c'tait la première fois que j'en faisais.