2ans 6mois 8heures 15minutes et 7 ou 10 secondes je sais plus

je dirais 3 ans, mais les autre diront que je suis excessif

Tu es excessif !

Ah d'accord, j'ai encore des tonnes de question à poser puisque j'ai toujours fais mes séances seul dans ma cave
Je vais donc poser régulièrement des questions ici. Combien de séances de développé couché par semaine faut faire ?
+ SoundClound : KOM C PA BI1 2 SE MOT QUER.

Tu es excessif

Perso je dirai toute une vie si vous me comprenez

Correction terminée, encore merci à MaitreSega pour l'article, désolé si il reste des fautes (je pense qu'il y en a quelques unes, j'ai fait de mon mieux mais je suis un peu K.O. là )

Bonne lecture !

RayAIIen 0, le dc, c'est de la merde

Il est posté l'article ? ( car je le vois pas )

C'est de la merde le DC ?

Non je viens juste de finir de lui envoyer tout corrigé

Sinon c'est pratique les dopés pour faire des photos d'anatomie

Baloche
Posté le 27 août 2011 à 22:23:36
C'est de la merde le DC ?
Lien permanent

La preuve : http://www.google.fr/search?aq=f&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=dc

Non plus sérieusement, pas trop adapté à la morpho de certains personnes, go sur notre article pec pour ça :
http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-40598-1-0-1-0-la-ceinture-thoracique-pectoraux.htm

Pourquoi donc est ce que c'est de la merde ?

Car pas tout le monde ( voir plutot une minorité même ) ne peut le faire, ou elles peuvent mais vainement.

Moi ça m'a développé proprement

• se jette sur le topic des bras*

Moi j'aime bien, par contre est ce que c'est vain pour moi... Aucune idée vu ça fait que très peu de temps que je me suis mis a la fonte...

SoundCloud Attend il ne l'a pas encore annoncé sur le topic

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-40714-1-0-1-0-les-bras.htm

merci a filda

J'ai commencé a lire les sujets sur le forum de Fildafire, c'est bien complet quand même

A ton service !

merde j'ai oublier les fleches, mais bon pas grave