Je poste ici pour vous demander votre avis pour perdre de la graisse au niveau du ventre, je fais 1m91 pour 85 kg a 16ans, je fais plusieurs séries de environ 30 abdos, pompes, pecs, abdos, bras...
Je fais du sport (basket, volley, tennis) et voudrais perdre du ventre...
En attendant vos réponses! 