Je suis toujours pas fixey sur mes mollets, si c'est génétiques, vu mon complexe sur mes mollets (dernier souvenir je suis a 39 pour chaques) je vais les entrainer un peu plus
Merci ortha et Fild pour les explications techniques

http://www.youtube.com/watch?v=bJpacvsHBls&feature=player_detailpage#t=303s

bizare qu'il ait jamais gagné olympia, jle trouve bien perso

SirSugar En même tout le monde ne va pas tout le temps en boite pour finir au pieux. Chaque fois que je suis allé en boite c'était simplement avec une bande d'amis dans le simple et unique but de s'éclater et ça s'est toujours très bien passé.

Les gens autours au pire tu t'en fous. Au mieux, tu rencontres un autre groupe de personnes sympa avec qui tu papotes, ou bien tu va danser avec une belle femme à qui tu n'a jamais adressé la parole mais avec qui tu t'es joint dans une danse par hasard, mais je vois pas en quoi les autres sont dérangeants.

niveaux articulation les bodyb dans 10 ans tu les vois comment ?

Ou alors tu vas en boite pour un coup d'un soir, sans suite.

UnHapEgaray > on doit pas trop trainer dans les mêmes boites (bien que j'y vais plus) certes il y a dans exceptions comme partout hein mais y'a une grosse majorité de personne comme ça... en même temps c'est pas un endroit glorieux

a la retraite

Ha non mais certes y'a de grosses bandes de kikoos-pétasses ou de porcs en rut, mais t'a pas à les fréquenter obligatoirement.

Par contre j'ai jamais eu à me plaindre d'odeurs de sueur, je suis chanceux...

"a la retraite"

je doit le prendre comme un euphémisme ?

ils sont flingué quoi ?

ils sont dechiré de partout

yates a un ( deux ? ) biceos arraché, cutler un ischios je crois , warren lui on se demande comment il tient debout

les autre j'en sais rien, les articulation sont defoncé je pense , apres vu comment ils marche la colonne un prit un coup aussi

c'est dément d'en arrivé là :h-(

*

Y en a aussi qui se blessent en étant loin de leur niveau.

Je vois qui c'est on va pas dire qui il est entrain de dormir.

Je visais personne.

wesh la famiye sa pouss lé pek ou koi ??? :wesh:

45 kilo au couché developpé on est la sisi toi meme tu sais la puissance moi jt'en fais 10 comme ca

ca me rappel un pote, une fois en salle un mec se pointe , se mette au dc , barre a vide et fait 20 reps, le mec se retourne vers mon pote et fais " tu vois moi jt'en fais 20 comme ca diiiirect" mon pote: commence deja par mettre du poids dessus, le mec met 40kg de poids puis se retrouve bloqué...

Mais c'est un FAIL !
Epic qui plus est