yann a un bon physique ( pas ce que je recherche mais bon son niveau de seche est extraordinaire je trouve )

am c'est bien, enfin le forum pas le site

sp le site oui, le forum non

mais bon y'a qu'une seule personne interessante sur chacun de ces forum/site

y'a le site de opti et christo aussi ( je crois )

Eau > All

MaitreSega Pourquoi pour toi le site All muscu est pas top?

il est bien mais il prend du retard par rapport a sp, enfin je trouve

apres le forum je prefere am

MacDutch +1 Eau> all

Même avec mes potes je bois pas de coca, ni d'alcool, et je fume pas

Je fume de temps en temps, mais très peu.

MaitreSega d'ailleurs c'est marrant, tu me parlais de Rudy qui dénigrait les élastocs, mais c'est quand même lui qui a écrit l'article dessus

SP je le trouve trop désorganisé et beaucoup trop de programmes en vrac a mon gout.

AM c'est simple sobre et bien expliqué.

Je bois du coca tout les jours, alcool tout les week end mais je fume pas

Je sais ..
Mais après j'ai une bonne hygiène

Fumer + alcool très très peu.

Par contre j'ai du boire 5x plus de Coca que d'eau. C'est ma drogue.

Vrai SP c'est assez bordelique

Ortha_V4 Alors arrête

Paokara Et faut voir les programmes, perso je conseillerai pas ça

Heureusement qu'ils ont fait leur truc sur analyse de la morpho, ça peut être pas mal si ils le font pour certains débutants et les suive tout ça

C'est pas un site c'est une entreprise ce truc il te vend des t'shirts et vl'a les groupies

Paokara En plus leur tee-shirt quoi

C'est quoi ces couleurs

Chaud le nombre de gens qui fument ou boive ou prennent du coca sur le topic (oui c'est pareil )

Un des premiers posts de Doctissimo

http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/musculation/gonflette-rapide-aidez-sujet_195_1.htm

C'est vrai que le niveau est assez bas..

les articles sont de meilleur qualité, par contre c'est assez bizare, y'a des mec a la pointe de la recherche etc sur le forum et quand y'a un truc trop innovant ils le rejete en bloc, limite ils prennent les etudes qui les arrange

y'a qu'un mec qui est interessant c'est mg

rudy il dit un truc dans un article 2 mois plus tard il te dit que c'est de la merde dans un podcast

J'prefererai m'acheter un T-shirt du Gold's gym

" Ortha_V4 Alors arrête "

Bof, c'est un plaisir. J'aime bien. Mais c'est assez cher. Ce qui me force encore à fumer moins. ( Pas des clopes. )

Coucou les filles.

cc