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Liste des sujets

Discutons musculation !

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:01:39

Ouais, c'est tout à fait moi ça :nel:

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:17:47

Voilà moral remonté :ok:

Demain je me défonce :fou:

Bien ma mère qui faisait de l'escalade et de la course à pied alors qu'elle était enceinte de moi ? :coeur:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
20 août 2011 à 21:19:38

Tout devient si clair .. :hap:

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:20:47

SoundCloud :d) Tu rages de ma maman sportive toi :noel:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
20 août 2011 à 21:22:02

Elle est pas tomber plusieurs fois pendant ses escalades ? :noel:

Simple curiosité :hap:

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:25:41

Peut être bien, et tu rages parce que j'ai survécu. Sélection naturelle, les plus forts restent :oui:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
20 août 2011 à 21:27:19

:rire:

VeryBadTroll
VeryBadTroll
Niveau 5
20 août 2011 à 21:33:35

Bonjour :)

J'aimerai des conseils pour me muscler les dorsaux s'il vous plait... car il parait que si l'on se muscle trop, on a tendance à avoir le dos courbé.

Merci d'avance aux connaisseurs qui pourront me conseiller :ok:

VeryBadTroll
VeryBadTroll
Niveau 5
20 août 2011 à 21:35:54

:up: s'il vous plait

maitresega
maitresega
Niveau 10
20 août 2011 à 21:36:07

qui t'as raconté une connerie pareille ?

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:36:32

VeryBadTroll :d) Tu portes bien ton pseudo :noel:

En quoi se muscler trop donnerait le dos courbé ? A part si tu bosses que les abdos pendant des années :(

Tu as plus le dos courbés en restant sur un pc ou assis au lycée tu sais :noel:

Pour les dorsaux fait des traction pronation prise large amplitude partielle :ok:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
20 août 2011 à 21:37:15

Putin j'me suis tromper sur ma commande j'en ai fait deux j'vais recevoir 2kg de BCAA au lieu d'1Kg :noel: ..

Sachant que j'ai commander pour des potes aussi , rage ? :-(

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:39:34

SoundCloud :d) 2 FOIS PLUS DE RÉSULTATS :fou:

Quoi ça marche pas comme ça ? :hap:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
20 août 2011 à 21:40:34

J'aimerais :noel:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
20 août 2011 à 21:42:10

Au pire j'ai le stock quoi :-p

Ortha_v4
Ortha_v4
Niveau 10
20 août 2011 à 21:45:18

" # SoundCloud Voir le profil de SoundCloud

  1. Posté le 20 août 2011 à 21:22:02 Avertir un administrateur
  2. Elle est pas tomber plusieurs fois pendant ses escalades ? :noel: "

Putain j'ai pensé à la faire en le lisant en plus. :rire:

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:45:45

Ouais tu as de la réserve, ça se garde longtemps ce genre de chose ? (whey, bcaa, créatine etc... ?)

Ortha_v4
Ortha_v4
Niveau 10
20 août 2011 à 21:47:40

Bien assez longtemps. :hap:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
20 août 2011 à 21:48:39

Mais ce qui est chiant avec le surplus c'est que plus t'en as, plus t'as envie d'en prendre .. :hap:

fildafire
fildafire
Niveau 10
20 août 2011 à 21:50:20

Ortha_V4 :d) Okay merci :)

SoundCloud :d) Plus t'en met, plus t'en as :hap:

OMG

ça me rappelle la fiche que la prof nous avait donné avec "AXE" en gros et il fallait les trouver (les axes)

Moi j'avais sorti la phrase de la pub, et la traduction anglaise (hache ... problem ?" ) :noel:

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