Il est tellement deg' qu'il s'est suicidé

Au fait, Rich Froning, le nouveau champion du monde de crossfit, vous savez ce qu'il bouffe en post training (fin après l'épreuve de fin, pendant son interview )...

Du beurre de cacahuète, et du lait et il fait que se goinfrer de ça

http://www.youtube.com/watch?v=FEoI9IWLDvA&feature=feedu

Impressionnant

Bien le mec au début qui perd son avance pour une histoire de chaussette

Bien Spealler qui fait pas un bon départ mais qui se rattrape comme un fou grâce à son pdc

http://www.youtube.com/watch?v=r-XJSVND1Pw

Baloche J'avoue c'était énorme

Fildafire Voir le profil de Fildafire
Posté le 4 août 2011 à 15:03:53 Avertir un administrateur
SirSugar tu mesures combien ? (vu que tu veux pas qu'on se plaigne en faisant +1m85, mais bon moi je fais 1m70 donc c'est petit quoi )
Lien permanent

Je fais 1m80, et je dit surtout ça à ortha qui fait 1m85, il a pas le droit de se plaindre lui

Bande de chanceux, je suis petit moi

Je dois être le plus petit de lot

Enfin bon, j'ai espoir de gagner encore 5 cm avant la fin de ma croissance
Fin j'espère

Séance à l'arrache

J'ai la flemme de chercher dans 1300pages donc je me lance : j'aimerais perdre un peu de "gras" sur les abdos et développer mes pecs + bras , le tout sans matériel .
Merci de me dire quels exercices faire et à quelle fréquence .

toi t'es un gars hyper motivé

Donou http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

Bordel c'est quand qu'il valide l'image de ma cdv ! c'est soulant leur truc ils ont cas mettre une fonction signaler pour image choquante si ils ont peur que les gens mettent des truc louches putain casse les couilles !

Je le vois bien moi ton avatar, go faire F5.

Bah si vous le voyez qu'est-ce que vous en pensez j'ai mis du temps à le faire (effet etc...)

Fildafire Voir le profil de Fildafire
Posté le 31 fevrier 1969 à 24:21:18 Avertir un administrateur
Je préférais le premier

1969 ? t'as cru j'allais pas griller...

J'ai explosé à 1969

Chaud les boosters sont déterminés en ce moment

Mouhais sympa ton image perso... (ben oui je préfère toujours le toute première avec le morceau de sucre )

Rofl ! J'ai explosé au post boost

Sans compter l'heure en plus

j'ai enfin internet

Je me demandais ce qu'il t'arrivait

Tu as lu ma bonne nouvelle ? Je peux faire du squat finalement