T'es gauché ?

Oui!

T'as peut être une poigne plus faible de la main droite du coup, ça m'arrive aussi

"ça m'arrive"
Ça ne t'arrive donc pas toujours. Mais moi toujours...
En tout cas merci de la réponse.
C'est très endettant tu vois, je me retrouve avec un bras plus musclé que l'autre. Heureusement sa se voit pas trop.

C'est le cas pour moi aussi, j'ai le bras gauche plus musclé que le droit

Ça se voit beaucoups ? Je veux dire il y a une grosse diffenrence chez toi ?

Euh pas tant que ça, mais ça se voit quand même

Si vraiment ça pose problème, fais tes curl avec une barre au lieu des haltères, ça évitera de faire prendre un retard à ton bras droit.

salut

que pensez-vous de ma collation: http://s3.noelshack.com/uploads/images/3392121773898_capture.png ?

1. e[x]trem Voir le profil de e[x]trem
2. Posté le 22 juillet 2011 à 02:19:06 Avertir un administrateur
3. Si vraiment ça pose problème, fais tes curl avec une barre au lieu des haltères, ça évitera de faire prendre un retard à ton bras droit.

Ca en fera prendre justement
Le bras gauche va forcer sa race au detrimant du droit, il faut bosser en unilatéral. Enfin je pense.

up

1. MikeVick Voir le profil de MikeVick
2. Posté le 22 juillet 2011 à 03:20:23

1. Ca en fera prendre justement

Le bras gauche va forcer sa race au detrimant du droit, il faut bosser en unilatéral. Enfin je pense.

1. Lien permanent

J'suis d'accord, c'est plus ou moins ce qui se passe quand je fais des tractions. J'ai pris en largeur plus du côté droit que du côté gauche
Sans le vouloir y'a un côté qui se donne plus que l'autre.
Mais bon, à l'époque où je faisais beaucoup de tractions c'était un peu n'importe quoi mes séances, j'y connaissais vraiment rien du tout et du coup y'a peut-être eu d'autres facteurs de ce déséquilibre mais je ne vois pas lesquels.

Plop

le retour

Et ouaip

Tu parles, 4 jours, bon ils étaient bien ces 4 jours mais voilà

Bon encore une semaine avant de pouvoir reprendre sérieusement l'entraînement, mais pas pour longtemps vu que je repars après, fu

Sinon vous avez pas trop parlé en fait pendant mon absence, j'ai même pas eu 10 pages à me taper quoi

periode creuse

Et ouais
Les kékés des plages viennent de se rendre compte que c'est trop tard

+1

Je pourrai même pas faire d'entrainement moi vu que je re pars lundi ...

Me suis entrainé ce matin

Non mais bon c'est moyen ces vac' pour l'entraînement
Fin bon c'est la dernière année où je suis avec mes parents donc bon, j'en profite d'être avec eux