j'en fait 20 de plus et j'egalise le record quoi

j'ai acheté mon selenium et j'ai trouvé des gellules guarana/maté

Ce post est hors-sujet, j'en suis bien conscient.
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MaitreSega Voir le profil de MaitreSega
Posté le 16 juillet 2011 à 18:15:06 Avertir un administrateur
j'ai acheté mon selenium et j'ai trouvé des gellules guarana/maté
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< ça n'a pas beaucoup d’intérêt en musculation ?

rendre active la T3 dans les cellules

je me repete, mais 50 euros pour une mallete 2 halteres a 10 kilos chaque soit 20 kilos en tout c'est cher?

Billy C'est juste énorme

BillyJoel Voir le profil de BillyJoel
Posté le 16 juillet 2011 à 18:49:11 Avertir un administrateur
je me repete, mais 50 euros pour une mallete 2 halteres a 10 kilos chaque soit 20 kilos en tout c'est cher?

Tu l'achete en or massif tes poid ?

la fonte a decathlon coute cher ( plus d'un euro le kilo pour les model les plus basique )

Pour de la fonte, rien ne vaut l'occazion, un tour sur le bon coin ou ebay, et tu trouvera forcement ton bonheur (par contre une voiture sera la bienvenue, trasporter un banc ou 60 kilos de fonte dans les transport en commun, pas top )

Ca te coutera 10x moins cher, au pire si t'est maniaque, tu la néttoie un peu, un coup de pshicht désinfectant et c'est parti

ok oui il me semblait que sa faisait cher

Ouais go leboncoin ou demande à des amis on sait jamais

bon bon bon

papa l'americanooo

periode creuse

Hum, on me dit que j'ai de bonnes épaules vu mon gabarit, mais j'en chie à faire des élévations latérales à 4 Kg
Je sais que pour cet exercice, personne ne prend lourd mais tout de même

J'ai une question!
Voilà, j'ai les épaules plutôt basse et légèrement en avant. Vous pensez que la muscu pourrait me redresser et me rendre plus carré?

pareil a 4 kilos j'ai du mal je fais du 4*22 et je rajoute une repet a chaque sceance

Et c'est quoi tes autres perfs pour les autres muscles du bras ?

Moi j'ai acheté mon kit d'halteres 20kg pour 28€ Frais de port inclus.
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