on fait en moyenne 100 pages tout les 1 mois.
Donc 1 mois = 100 pages plus ou moins.

tu nous prends vraiment pour des cons ou quoi ?

heureusement que personne ne les lit, sinon j'aurais des morts sur la conscience

de toute facon j'aurais denoncé la complicité de jvc, on peut pas editer ses message sur ce site

SirSugar Voir le profil de SirSugar
Posté le 14 juin 2011 à 21:45:44 Avertir un administrateur
[Breaking news]

J'ai calculé la fréquence de message du topic, on fait en moyenne 100 pages tout les 1 mois.
Donc 1 mois = 100 pages plus ou moins.

a quand le split ?

CorsicaCompany Bah révise pas alors

Filda Si ça ne tenait qu'à moi

SirSugar Voir le profil de SirSugar
Posté le 14 juin 2011 à 21:45:44 Avertir un administrateur
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J'ai calculé la fréquence de message du topic, on fait en moyenne 100 pages tout les 1 mois.
Donc 1 mois = 100 pages plus ou moins.

a quand le split ?
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Si tout va bien dans 3 ans et 2 mois à peux près.

Bon j'ai fini ma séance et je l'ai pas ratée !! En plus a la fin j'arrivais pas a faire une traction avec une amplitude complète
Merci a celui qui m'a dit d'allé la faire !

Jerry des mouvement d'humeur de Otha

J'ai super mal a l'épaule droite mais pendant la séance si je me suis bien échauffe ça passe par contre le reste de la journée ... je prendrai une semaine de repo la semaine prochaine si ça s'arrange pas (mais si je sias que ça s'arrangera pas )

MaitreSega Voir le profil de MaitreSega
Posté le 14 juin 2011 à 21:48:09 Avertir un administrateur
heureusement que personne ne les lit, sinon j'aurais des morts sur la conscience

de toute facon j'aurais denoncé la complicité de jvc, on peut pas editer ses message sur ce site

je t'avouerais que j'ai fais une faute dans l'article sur le système nerveux mais c'est moins grave que toi

je m'en fou, ca change rien au gros de l'article, et c'est a moitié bon ( suffit de deplacer de neutre a legerement acidifiant )

Fildafire Voir le profil de Fildafire
Posté le 14 juin 2011 à 21:47:37 Avertir un administrateur
on fait en moyenne 100 pages tout les 1 mois.
Donc 1 mois = 100 pages plus ou moins.

tu nous prends vraiment pour des cons ou quoi ?
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un peu ouais

c'est un beau chiasme ce que j'ai fait

http://www.dailymotion.com/video/xj7ygf_la-traque-de-la-bacterie-e-coli_fun

excellent

J'ai besoin de vous.
Chez moi j'ai une machine qui fait dev/couché et tirage nuque.

Avec du dev/couché et des pompes c'est bon pour développer les pecs ?
Je fais 176cm pour 74kg.

Je fais des séries de 10 pour 40 kg c'est bien ?

Merci.

De rien EminemEncore !

Les exams, rien de pire pour la muscu... Dès que les miens sont finis je passe mes vacances en salle

Ce matin dans ma salle de muscu' j'ai eu le droit à la visite du Champion du Var de Boxe anglaise en catégorie Pro (mi-lourd d'après ce que j'ai compris) .
Il m'a fait un One inch punch.
Il m'a vidé les poumons le saligot.

hey de retour sur ce topic apres 2 semaines d'arret je reprends la muscu, malgré une jambe hs a cause d'un combat de boxe qui a mal tourné avec un pote( kick tibias contre tibias ) je compte etre deja plus massif a la fin de l'été

http://www.m6replay.fr/#/emissions/100-mag/28804

vers 30 minute

Dire que j'devais être maigre comme lui avant.

Par contre 2 ans de sérieux, avec son alimentation...

4k kcal /jour et il est encore assez...

Ouais en fait il est plus gras... C'est ça la PDM quatre/quarts made in Lafay

j'aime bien la meuf

"des proteines a 16h ? mange plutot une barre de chocolat ou un gateau "

ps: la machine a mesuré le taux de graisse, y'a encore des gens qui se fie a ca ?